唯一能给你生活带来改变的是,你要做事儿,而不是胡思乱想,免费心理咨询

那晓旭

问

唯一能给你生活带来改变的是： “你要做事儿”，而不是胡思乱想

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#“坏”情绪从来不是为了伤害我们而出现的。它们用自己的存在、暴发和呐喊，在提示、保护、唤醒着我们，他们用富有特定含义（各种情绪体验）的方式在向我们通风报信、传递信息。每一个情绪背后都是一条通往真实自我的通道。它引导我们去抵达真实的自我，让我们有机会成熟和成长。#

#第158天你会拿别人的亲密关系和自己的比较吗？#

#走出情绪困境#

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