捡了四颗玛瑙,呲牙,免费心理咨询

朱杰

2回答

问

捡了四颗玛瑙

捡了四颗玛瑙[呲牙]

2条回答

9个月前

罗丹

咨询师

9个月前

来一波正念捡石头

9个月前

来一波正念捡石头

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#什么是精神分析释梦？#

#容易紧张的本质是，把别人当神的同时没把自己当人。#

#感情的事儿还是慢慢来#

#一切规恼都定因为人际关系#

#第449天怎么样去面对不良的情绪我们常常告诉我们自己要保持乐观、要开心。但是其实人有一些不良的情绪也是很正常的，因为人就是一个情绪化的动物。关键是我们遇到不良的情形应该怎么办呢？我们要去接纳它，要去承认它，同时我们要去有效地处理他它！怎么处理？有害的情绪，无害化释放，不要对别人。也不要对自己。那无害的方式是什么呢？运动、哭泣、喊叫、出汗，把情绪释放出去，不然的话把它留在身体里，它会攻击你的薄弱环节，会让你健康受影响。#

#我原本具足#

#你醒了吗？#

#情绪是一种自我保护！#

#喵～～早上好呀#

#第528天我所看到的只是过去的经验我所看到的一切都是过去的经验我很难真正看见任何人事物我所看到的都基于过去的经验所以我没有办法看到“它”真实的存在所以我所见一切都是我想法的投射所以它们不具任何意义所以它们都是虚幻这一切都建立于时间内需要新的时间观打破这一切即刻当下不再用过去的观念想法评判定义一切用空白的心去看一切#

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