我妈管七管八觉得很痛苦,本来我自己觉得挣扎,身体一直煎熬本身就痛苦,最后几天了,就一直说些难听的话我身体动不起来我自己不免费心理咨询

胖胖

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问

我妈管七管八觉得很痛苦。本来我自己觉得挣扎，身体一直煎熬本身就痛苦。最后几天了。就一直说些难听的话我身体动不起来我自己不痛苦吗。感觉我彻底僵住了，瘫住了身体，心如死灰。让我死了无论好坏自己搞行吗。我最痛恨这种管七管八什么用都没有。没有一点心理帮助还害人的人。我现在彻底不想动了，但是我的身体还是一些亲戚那边要解决。僵住反应彻底瘫塌，心理还痛苦怎么办。和自己对抗的同时还得对抗外界恶心的影响。我真的很痛苦这种行为，心理过不去身体摆烂了下意识反应。如果能彻底和原生家庭切割，我以后在外面讨饭或者流浪也不回家了。没有一点鼓励帮助还什么屁都不懂的人，明知道你现在情绪有问题。谁能帮我帮我迈出这一步，给点颜色就上染房。好恶心这种人。谁愿意待在你家啊。我最后东西不解决了我怎么去找工作。而且给的底牌太糟糕了到处阻碍哪里去向。还有你那一批恶心的亲戚。这样对待我也不想生孩子了吧

4温暖

11条回答

胡周琴

咨询师

9天前

理解接纳父母认知的局限性，你容易摆脱他们带来的烦恼痛苦。

张志军

咨询师

14天前

75"

高志伟

咨询师

14天前

先正念冥想或者转移注意力让自己情绪平复下来。然后想一想自己真正在乎的是什么？是什么让自己最痛苦和难受？

王慧娜

咨询师

14天前

这样痛苦，那就离开了这个家，有很多父母就是没有把孩子当成独立的个体，而是无尽的掌控，他们希望孩子完全按照他们的想法去生活。

刘云清

咨询师

14天前

可选方案之一，先物理隔离一段时间，比如找些包吃住的正规工作。让心有个喘息空间，慢慢处理自己的情绪，期待和需要。慢慢地耐心地捋清自己心里的结

刘世淑

咨询师

14天前

看得出你的身体和心理都受着打击。你需要理解，安慰和鼓励，可是她偏偏是往相反的方向去戳你的痛。但是说实话，你妈妈并不知道你需要什么，她只是把自己认为的好东西给你，或者说她不知道该怎么办，只能埋怨，这个处境对她来说也太难了。等你稍微舒服点，可以非常温柔地跟她说，妈妈，我现在非常非常痛苦，我也想动，我也想做点什么，但是做不了。你能不能少说一句？你越说我越痛苦。

尤四海

咨询师

14天前

你好，坐表达的内容看，是对妈妈的言行产生了身心方面的强烈反应，给你身体带来了木僵感，情绪带来愤怒压抑感，你非常想摆脱又发现缺点什么，自己还需要找到破局的方法。

匿名

14天前

我是个很讨厌别人管的人。因为没有用。我是个需要心理能量的人。有些人你好说话就欺负你，你强硬起来就软了，然后又等你变得好说话。欺软怕硬的，周而复始。而且我厌蠢。我父母就是这种人。没有心理逻辑。因为你的强硬没有一点帮助，在击垮我的能量。如果是个能讲道理的人，我也愿意让你管，但是现在就是一步步消耗你的能量

匿名

14天前

我在想我这心理过不去的症结是什么。我该怎么爬起来从新找回动力。就感觉什么都没意义。我自己在这拼命挣扎的时候还有人害你。什么都不会的人就不要管七管八，我自己来不行吗。还害人

王燕

咨询师

14天前

感受到你的来自亲人以及自我挣扎的痛苦，跟我聊聊吧

匿名

14天前

每次都这样把人害到底，把人彻底弄瘫了才罢休