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冰激凌
18回答
问
晚上失眠是情绪引起的吗?
5温暖
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18条回答
赵玉文
咨询师
5年前
是前半夜失眠还是后半夜失眠?两种情况的原因还是有点不同的。
赵莎莎
咨询师
5年前
潜意识里未解开的事情也会导致失眠。
冯二玲
咨询师
5年前
失眠的原因很多,并不只是情绪。好的情绪有利于睡眠。
严炜
咨询师
5年前
情绪问题最容易导致失眠。
王胜
咨询师
5年前
引起失眠的因素很多,要根据具体情况来判断,你是如何会觉得是情绪引发的呢?有什么线索吗?
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