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我就是我
7回答
问
我想这30多年来,我有经历过热闹的场合,温情的人,排挤我的人,冷漠的人,确实是摸着石头过河,想要从这世间获得些许的快乐和陪伴,到现在才发现是多么的困难,总归要面对一个人的房间,一个人的夜,那么安静,安静的有点发慌。好像我最需要度过的坎就是这个了。该如何面对孤独,如何自处?我陷入了沉思
9温暖
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7条回答
刘世淑
咨询师
1年前
通过这么多年的摸爬滚打,你发现没有人能给你想要的幸福和快乐,我觉得这是一个很好的发现,是的,只有自己能够爱自己的时候,我们才能够发光,这样就会吸引别人来靠近我们。
张志军
咨询师
1年前
69"
史冬英
咨询师
1年前
人需要有深度的关系,这和热闹不是一回事。
崔黎明
咨询师
1年前
孤独有时候是可以享受的,有时候也很难捱,在这个时间段有事情做,其实也蛮好,比如,给自己泡杯咖啡,或听喜欢的音乐,或看一本书,甚至是躺平…… 只要你喜欢…
钱海姣
咨询师
1年前
感受到你这么多年自己挺过了很多艰难时刻,很棒!复旦哲学教授陈果说过“孤单是物理性的缺失,寂寞是心理性的缺失,孤独是存在性的缺失。”我们感到孤独,其实不是缺人陪伴,而是内心渴望爱。如果暂时找不到知己爱你,就先学会做自己的知己、在孤独里自爱吧!
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#这小半年以来我有不间断暴食的现象,起初是因为限制饮食,偶尔会一次吃的很多,每次吃完看着自己的身体就非常后悔,难受,自责,后来到了冬天,情况更加严重 ,有时候会连着四五天狂吃不停,尤其是垃圾食品,到了期末考试的时候,那一个星期我都吃的非常的撑 然后每天躺在床上就是无尽的悔恨,我知道这可能是因为压力比较大,但是这种压力好像在我的潜意识中,最近放假了又打算减肥了,虽然没有了考试的压力,但是内心感觉只有在吃的时候才是很放松,但是每次想到吃完之后自己要承受那些后悔自责无助的感觉,甚至觉得自己掉进了一个深渊,每晚躺在床上觉得如果这样死掉也没什么。吃东西的那种满足感不知道是因为没有满足哪方面的需求,我知道这其实不是吃或不吃的问题,我没有办法面对现在的自己和吃撑以后的自己,也会因为这个问题对生活没有什么热情,我不想再这样下去了。#
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#自己总因为一些人际关系(比如和同事、朋友、男朋友)中的小事而困扰纠结,怕对方的行为代表着他没有自己期望的那么喜欢自己。但同时我也知道他们对自己其实很好,但就是想不通他们一些行为的原因,然后因为想不通就会一直去想,停不下来,干扰到日常生活了,请问怎么办?#
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