比如,连续,小时学习工作,会让你产生厌倦,抵触,但若你每学,小时,就休息,分钟,不仅效率提高了,获得感也会飙升,适时的休免费心理咨询

王倩倩

问

比如，连续5小时学习工作，会让你产生厌倦、抵触；但若你每学1小时，就休息10分钟，不仅效率提高了，获得感也会飙升。适时的休息10分钟，就能换来100分钟的持久度，这才是可持续的学习方式。

比如，连续5小时学习工作，会让你产生厌倦、抵触；但若你每学1小时，就休息10分钟，不仅效率提高了，获得感也会飙升。
适时的休息10分钟，就能换来100分钟的持久度，这才是可持续的学习方式。

相关问答

#批判性思维#

#爱是如其所是#

#快乐时享受快乐悲伤时加载快乐#

#让发生的发生，让离开的离开#

#一点点感悟#

#为人处世之道#

#答疑解惑很多来访者在第一次咨询时经常问我:莎莎老师我想快速改变，你有方法吗？我很认真的回答:有方法的，但是我们需要知道问题的根源和潜意识的来源才能给出方案和方法，但是真的没有速效药哦，因为一次咨询解决不了所有的问题，我们需要有一个改变和适应的阶段。所以一定要多一点耐心多一点勇气，我们未来可期。 [爱心][爱心][爱心]#

#有哪些很非常绝的心理学效应-布吕丹毛驴效应（一）#

#你的心里会突然感觉疲惫吗？#

#降低对他人的期待，会更心安#

相关话题

#感情那些事# 5429662个回答

#人际关系# 2380031个回答

#压力太大怎么办# 1479989个回答

#我需要心理咨询吗# 1252550个回答

#职场二三事# 509991个回答

#个人成长# 9047238个回答

#抑郁求助# 478684个回答

#焦虑怎么办# 975395个回答

#心理咨询# 2234629个回答

#一句话描述你现在的心情# 1969934个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号