比如,连续,小时学习工作,会让你产生厌倦,抵触,但若你每学,小时,就休息,分钟,不仅效率提高了,获得感也会飙升,适时的休免费心理咨询

王倩倩

问

比如，连续5小时学习工作，会让你产生厌倦、抵触；但若你每学1小时，就休息10分钟，不仅效率提高了，获得感也会飙升。适时的休息10分钟，就能换来100分钟的持久度，这才是可持续的学习方式。

比如，连续5小时学习工作，会让你产生厌倦、抵触；但若你每学1小时，就休息10分钟，不仅效率提高了，获得感也会飙升。
适时的休息10分钟，就能换来100分钟的持久度，这才是可持续的学习方式。

相关问答

#不做完美主义者。世界本身就不完美，太阳有黑子，月有阴晴圆缺。所以我们要宽容自己，出了差错，找到原因，制定措施，适当自责，于是向前看，新的生活开始了。# 1个回答

#怎么爱孩子#

#利益是关系的纽带#

#从遭受伤害的苦楚中解脱出可怜的自己#

#拥抱春天拥抱油菜花#

#发现美好，成就美好#

#孤独感分享#

#强者搭桥，渡人渡己# 2个回答

#选择专业的咨询#

相关话题

#感情那些事# 3419832个回答

#人际关系# 1586778个回答

#压力太大怎么办# 1106755个回答

#我需要心理咨询吗# 953944个回答

#职场二三事# 344518个回答

#个人成长# 4430183个回答

#抑郁求助# 319162个回答

#焦虑怎么办# 589392个回答

#心理咨询# 1310954个回答

#一句话描述你现在的心情# 1177636个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号