熬到第五个阶段,就能柳暗花明,免费心理咨询

钱海姣

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熬到第五个阶段，就能柳暗花明

熬到第五个阶段，就能柳暗花明

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#2023/2/2# 2个回答

#世界上没有什么幸与不幸，只有活在当下的安好里才是最幸福的事情。对于有些人来说吃得香，睡得好是一种平常，而对于有些人来说，可能就是一种无法抵达的奢望。所以珍惜您的拥有，珍惜眼前的一切。 #

#认知扭曲（五）#

#野马效今天我们分享一个心理学效应：野马效应#

#留给自己的角落#

#＃真拒绝还是婉拒？当别人说“不”的时候，你怎么去分辨他是不是真的在拒绝？在我们邀请他人的时候，对方可能会拒绝我们的好意。这些拒绝，有可能是真为难，也有可能是婉拒。怎么来判断对方是否真的在拒绝呢？《情绪自由》这本书给出了一些建议：第一，看具体程度。如果拒绝的语言很具体，一般都是真拒绝。比如说我们邀请对方一起去吃饭，对方说：对不起，今晚我要参加侄子的婚礼。这个原因可能未必真实，但是足够具体，是真的在拒绝。如果对方说，不了，我今晚有事。那这个时候，你不妨再邀请一次。第二，看场合。如果对方在一对一的场合拒绝你，通常比较诚恳；如果在公众场合拒绝你，可能考虑的因素比较多。如果想对方答应，就要尽量创造一对一的场合。这就是判断对方是否真的在拒绝的两个方法。 #

#遇到领导“刷存在感”，我们该怎么办#

#2022.7.13.周三.好的教育-是唤醒孩子内心的种子#

#节日快乐！#

#人生不求太满#

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