老公发现我出轨了怎么办,免费心理咨询

噫噫噫

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问

老公发现我出轨了怎么办

4温暖

12条回答

胡周琴

咨询师

5年前

出轨意味着你们的婚姻出现了问题，你的情感需求、心理需求没有在婚姻里得到满足。但出轨一旦被爱人发现，这种冲击是非常大的。不知道你自己对这段婚姻外的感情走向是如何定位的，你丈夫发现后的反应状况怎么样，等等，要帮助你，需要了解相关信息，建议你选择一位心理咨询师做具体的分析和指导。

史冬英

咨询师

5年前

你怎么打算的呢？是回归家庭，还是彻底离婚？

冯二玲

咨询师

5年前

自我承担，稳定好自己的情绪。

王胜

咨询师

5年前

事实如果发生了，是无法改变的，除了改变事实，根据自己的感受，你可以有很多选择，要对自己负责。如果需要帮助，可以私聊。

徐驰

咨询师

5年前

您好！老公发现您出轨，首先要理清是在何种状态，通过什么渠道发现您出轨的。然后，在老公知道这件事后，采取了什么方式去应对，是下一步你们关系走向的一个关键。最后，整件事最重要的是，现在这件事都牵扯到了谁？已经到了何种地步，这些都是思考的。我的工作主要是婚姻危机处理，如有需要可以私聊咨询。

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#昨天学习了一些心理知识课程昨晚睡觉前还练习了瑜伽，睡得很好，很舒服今天中午也睡了一会。一到夜晚，思绪情感就会倾泻出来，但是学习一些心理知识真的对我有帮助，准备一会冥想一下，然后练会瑜伽。希望今晚也能睡个好觉# 15个回答

#我感觉人有被认可被夸的需求# 35个回答

#1、大事难事，看担当；逆境顺境，看胸襟；是喜是怒，看涵养；有舍有得，看智慧；是成是败，看坚持。 2、心小了，所有的小事就大了；心大了，所有的大事都小了；看淡世事沧桑，内心安然无恙。 3、大其心，容天下之物，虚其心，爱天下之善，平其心，论天下之事，潜其心，观天下之理，定其心，应天下之变。 4、有为有不为，知足知不足；锐气藏于胸，和气浮于面；才气见于事，义气施于人。 5、走正确的路，放无心的手，结有道之朋，断无义之友，饮清净之茶，戒色花之酒，开方便之门，闭是非之口。 6、凡事顺其自然；遇事处之泰然；得意之时淡然；失意之时坦然；艰辛曲折必然；历尽沧桑悟然。 7、这个世界不是有钱人的世界，也不是无钱人的世界，它是有心人的世界。 8、有人帮你，是你的幸运；无人帮你，是公正的命运。没有人该为你做什么，因为生命是你自己的，你得为自己负责。 9、有些动物主要是皮值钱，譬如狐狸；有些动物主要是肉值钱，譬如牛；有些动物主要是骨头值钱，譬如人。 10、虚心的人用文凭来鞭策自己，心虚的人用文凭来炫耀自己。 11、哭的时候用全力去哭，笑的时候用全力去笑，一切游戏都甩全力去干。 12、你住几层楼？——“人生有三层楼：第一层是物质生活，第二层是精神生活，第三层是灵魂生活。 13、一念放下，万般自在。 14、从来没有人为了读书而读书，只是在书中读自己，只是在书中发现自己，检查自己。 15、既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。# 6个回答

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