为什么我总是在意别人的感受,为什么我总是把大事小事都揽在自己身上,为什我一遇到事,总是没有主意,总是想跟别人诉说,有时候免费心理咨询

布布

11回答

问

为什么我总是在意别人的感受，为什么我总是把大事小事都揽在自己身上，为什我一遇到事，总是没有主意，总是想跟别人诉说，有时候说了更难受，为什么我总是拒绝也难受不拒绝也难受，为什么讨厌的人又过不了良心这一关

6温暖

11条回答

张志军

咨询师

1年前

在成长过程中自我朝我本我没有共同成长协调好啊！

张凌

咨询师

1年前

感受到你内心的矛盾纠结，似乎对自己很多的不满意，很努力的想要改变但又很无力的感觉，这种感觉真的很糟糕。对自己发问就是改变的开始，先试着放松下来，对自己宽容一点，别逼的太紧，先从一点小事开始尝试看看

李有军

咨询师

1年前

一个超我比较强的人，就会不断的强调标准和规则，就会一味的追求道德和公平，就会尽我所能的去帮助别人，并希望得到别人的尊重和认可，如果得不到自己想要的回馈，就会开始怀疑自己哪里做的不够好，或者产生怨恨心理，别人不应该这样对待自己，长此以往就会表现出求不得又放不下的状态，其根本原因就在于，没有遵从内心真实的想法，不敢做真正的自己。