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叮当
18回答
问
语音厅主持，如果一直没有人，没有人聊天，没有人说话。会很无聊。应该怎么缓解尬尴。不能一直放音乐不说话 。也不能一直跟着音乐唱歌。我不敢主持。台下有异性男生，我就更不敢说话了。我不敢尝试。我不敢主持。做什么都要说话。克服恐惧的办法就是直面恐惧。我不敢尝试。没有人接档，我不敢去接档。我不敢主持。我声音不好听。我迈不出去。
10温暖
18条回答
黄瑛华
咨询师
2个月前
没有人会很尴尬，特别是没有人回应更是。不过语音支持也需要积累经验。安静不代表失败，您也可以从时间、轻松的话题入手。希望您能坚持做下去。
潘建云
咨询师
2个月前
想想，当你自己一个人的时候，通常会做些什么呢。
薛梅
咨询师
2个月前
这么多的消极暗示，就是社牛也不行啊。不妨先从自己擅长的话题（有必要深入研究）开始，总有同道人。
刘景红
咨询师
2个月前
你的能力肯定没问题，但心里上来的都是担心的想法，怎么战胜这些消极思想，得到信心支持就行了，我们聊聊？
刘景红
咨询师
2个月前
你没有信心啊
赵丞
咨询师
2个月前
可以从模拟开始……安全的试错环境。
陈丽琼
咨询师
2个月前
为了缓解尴尬，做个小抄，念念。比如：一些脱口秀的段子啥的。
来到语音厅的人来了又走，他们连你是谁有可能都是模糊的。
没人接档你还在做，真好，你已经在坚持了。
姚冰
咨询师
2个月前
找我练练手，
翟桦
咨询师
2个月前
不敢主持，不敢尝试，迈不出去，你怕的是去体会那个“我不够好”“被嫌弃、被抛弃”的感觉，那就体会一下看，当你感觉很怕时身体是什么感觉？可能是肩膀的紧缩，可能是胃里的焦灼感，可能是胸口的闷堵感，用你全部的注意力去体会它，它是压在你身体里的一股能量，当你全然地去感受它时，它就会流动释放。如果你愿意，我可以陪伴你走这个过程。
杲琳
咨询师
2个月前
从你的描述中，“语音厅主持”这个角色给到你很多挑战，可以说说你是如何选择这个工作的吗？
张玮珍
咨询师
2个月前
我可以陪你一起面对，
尤四海
咨询师
2个月前
看到你的勇敢面对了，没有人时自己会尴尬，这种情况需要的就是自娱自乐的精神状态，一个人玩啊，也是很重要的成长。
周迟子
咨询师
2个月前
相信自己你可以的
汤文强
咨询师
2个月前
咨询师可以帮助你，找到适合自己的表达方式，找到让自己内心稳定的方式。
也可以一起编写几篇适合初期使用的文稿，帮助你度过最初的最艰难的阶段
孔德雪
咨询师
2个月前
你好！每个人的声音都是独特的，好听的声音本来就不多。大家都差不多呢。
赵鹏
咨询师
2个月前
有空，我们来聊聊。
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