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朱杰
3回答
问
最近在看一部电视剧和一本物理学家的人物传记，这让我越来感受到表达的重要性。
当一个人在情绪翻腾的时候，大家都知道他也许很不舒服，他自己更能直接感受到，不过如果他能够表达出属于他自己真实的不舒服感受来源，具体不舒服描述，深层原因，而不是因为感受到那份不舒服在对外无差别释放情绪，也许那真的是一种很好的情绪稳定方法了。
而我经常看到的是常常沉迷于情绪中无法进一步探索的人，更无法表达出来的人。
也许我自己也在此成长途中吧，祝福所有成长中的人。
3条回答
焦焦
3天前
谢谢
朱杰
咨询师
4天前
天道，很老的电视剧
朱杰
咨询师
4天前
天道，很老的电视剧
焦焦
4天前
什么电视剧
焦焦
4天前
什么电视剧
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