冬冬
13回答
好像是跟自己有仇一样,老是喜欢把自己往深渊里去推,控制不住想要伤害自己的心
6温暖
13条回答
可以向外发泄
能够感受到你内心的煎熬,有的时候有自我伤害的意图,在此之前有什么刺激触发你的这份情绪感受吗?
你想要对抗谁呢
有一个苦哈哈的子人格,还有一个不允许你过得好的子人格
小时候有被伤害的痛苦经历吗?当我们被伤害到极致,感觉到自己快要死了,无法呼吸的时候,我们就会把那种痛苦想成是爽。因为如果不这样我们就生活不下去。
从潜意识层面来看,伤害自己是在报复父母,因为生命是从父母那里来的。
已经觉察到了是好事,那就再深入一下,为什么这样,如何控制。
相关问答
#心理问题# 19个回答
#我们的生命里,不仅有使人觉醒的力量,而且有使人沉睡的可能。一个善于生活的人,不一定是一直清醒的人,有时也可能是那种能够立即酣然入梦的人。 生命来来往往,来日并不方长;时间转瞬即逝,我们老得太快,但却明白得太晚…… 人这一生,总是在不停地等。 等将来,等不忙,等下次,等有时间,带着家人一起出去旅行,国内也好,国外也罢,总之出去就好。 等有钱,等有闲,等有条件,等经济状况允许,买套房子,接父母过来一起住,让他们享受天伦之乐。 可是等来等去,等到最后,我们突然间发现,似乎一切都变了,我们错过了机会,结果只等来了遗憾,等来了后悔。 我们错失了机会,已经无法做出选择和决定。我们忘记了那句话:树欲静而风不止,子欲孝而亲不待。 此时我们才明白,许多时候,扼杀我们心中愿望的,不是惊涛骇浪的变故,而是静水流深的岁月。 许多事,已成为旧事;许多人,已成为旧人。所有的一切,都在不知不觉中发生着变化。 人生是一条单行线,没有时间和可能让你去买来回票,失去的便永远不会再得到。千万别再等来日方长,因为时间不会等你。 人生太短,岁月太长。我们无须去看别人的眼神,也不必一味地去讨好别人。 当有人对你施不敬的言语,请不要在意,更是不要因此而心生烦恼。因为这些言语并不能改变事实,却可能搅乱你的内心。一个人心如果乱了,一切就都乱了。 在一地鸡毛的日常里,练就一身好功夫,在慌乱的境遇中,学会淡然处之。 学会做一个刚刚好的人,平凡却不平庸,热情却不浮躁,不争抢、不迷茫,心态刚好,生活刚好。即使世界显得薄凉,内心也要繁花似锦。 不负自己,不负生活,不负时光。# 3个回答
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