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舒本
13回答
问
累！！！
7温暖
13条回答
王有涛
咨询师
1个月前
偷得浮生半日闲，趁春未尽望尽春
偷个懒，摸个鱼，
该放松时且放松，莫下死力伤心神
张仲君
咨询师
1个月前
不知道您是心累还是确实身体累。如果是身体累，那就是要做的事情多。可以把事情按照4个维度分：重要/急 重要/不急 不重要/急 不重要/不急 先处理重要且紧急的事情，这样你能感觉好一点。
如果是心累：请分清自己的事（全力以赴） 别人的事（尊重） 老天的事（臣服）所以先做好自己的事情。自己以外的事情不参与
周志敏
咨询师
1个月前
汤艳姝
咨询师
1个月前
躺又躺不平，卷又卷不赢，仰卧起坐还腰疼
现代人，我们都一样
现代人，我们都一样
于萍
咨询师
1个月前
放下负累，好好放松一下
刘云清
咨询师
1个月前
先休息，身心健康是无数个0前面的1
石广朋
咨询师
1个月前
做人累，是因为不了解别人，更是因为不了解自己，不清楚哪些方面是适合于自己的擅长的，哪些方面是自己的禁区，总是纠结于事，而不能通过事情看到自己
刘世淑
咨询师
1个月前
外界加给你的压力可能推不掉，但如果是自己给自己加的压力，那就要注意调整了。人生应该张弛有度。
龚辉
咨询师
1个月前
生活不易，内心疲惫，负重生活，有没有不累的时候，那时候和现在有何不同？
，有没有不累的时候，那时候和现在有何不同？
张明
咨询师
1个月前
可以学习快速休息法，当然，心理的放松也是非常重要的，放松取决于心理有足够的力量，且困境没有超过自己承受力。
张亚庆
咨询师
1个月前
感受到了你的疲惫，似乎也找不到自己这样辛苦疲惫的生活，意义在哪里
王富菊
咨询师
1个月前
抱抱你
刘景红
咨询师
1个月前
是啊，现在节奏太快了，工作压力很大
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