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一一
15回答
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受不了那种没皮没脸喜欢破你底线的人怎么办
7温暖
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15条回答
梁静璋
咨询师
1个月前
树立边界
邹敏丽
咨询师
1个月前
告诉对方你的底线,你的边界,并且表达自己被冒犯的愤怒吧
刘云清
咨询师
1个月前
那可以想想怎么保护自己的边界感, 以及参考他人有效的做法
王玲
咨询师
1个月前
如果遇到这种总是挑战你底线的人,首先要保持冷静。因为情绪激动可能会让事情变得更糟。 你可以和对方明确地沟通你的感受和底线。比如很严肃地告诉对方:“你这样的行为已经让我很不舒服了,希望你以后不要再这么做。”要是对方还是继续,那你可能需要适当保持距离,减少和他们的接触。如果是在工作或者无法避开的场合,就尽量只保持必要的交流。
汤文强
咨询师
1个月前
在你的具体情况下,与他保持距离,存在困难吗?
于萍
咨询师
1个月前
保持距离
冯明芬
咨询师
1个月前
8"
刘新宇
咨询师
1个月前
首先明确表明态度,若还继续如此,果断驱离。
薛梅
咨询师
1个月前
远离啊。
胡苗苗
咨询师
1个月前
遇到没皮没脸不断突破你底线的人,确实挺让人头疼的,不过可以试试以下这些办法来应对: 一、首先明确表达底线 直接沟通:可以找个合适的时机,面对面且严肃地告诉对方哪些行为是绝对不可以的,要具体明确地指出。比如,“你总在我工作的时候不停打扰我,还翻看我桌上的文件,这是我不能接受的,以后别再这样做了。” 用简单直白的话语,让对方清楚知道他的行为已经越界了。 书面告知(如有必要):如果口头沟通后对方仍不改正,或者情况比较严重,比如涉及到工作事务、合作关系等,可以考虑用邮件、短信或正式的书面文件等形式再次强调底线,并记录下沟通的过程,以备后续需要。 二、要保持冷静理智 调整情绪:当对方又做出突破底线的事时,先深呼吸几下,让自己快速冷静下来,不要立刻被愤怒冲昏头脑而和对方大吵大闹。因为一旦吵起来,可能局面会更难控制,而且也显得自己不够理智。
可以在心里默默给自己一些暗示,比如 “我要冷静,不能被他带偏了情绪”。 避免情绪化回应:不要以同样没皮没脸的方式去回击对方,那样只会让情况变得更糟。即使心里很生气,也要尽量用平和、理性的话语来表达自己的态度,比如 “你这样做不合适,我们还是应该互相尊重,遵守基本的相处规则”。 三、可以采取适当距离策略 拉开物理距离:在当下如果对方正在突破底线,能走开就尽量走开,比如起身离开房间、去别的地方待一会儿等。通过拉开物理距离,向对方传递出你对他行为的不认可和不舒服的信号。 例如,同事在办公室里不顾你反对非要强行看你电脑上的私人资料,你可以直接合上电脑,然后起身去接杯水或到走廊上站一会儿。 减少接触频率:对于这类总是突破底线的人,如果没必要经常接触,那就尽量减少和他碰面或交流的机会。 四、借助他人力量 寻求朋友或家人支持:和身边亲近的朋友或家人说说自己遇到的情况,他们可以从旁观者的角度给你一些建议,也能在你情绪不好的时候安慰你、给你力量。 借助权威或第三方力量(如果适用):如果是在工作场合,对方的行为影响到了工作秩序或违反了公司规定,可以向领导或人力资源部门反映情况,让他们出面支持协调处理。 五、坚持原则不妥协 不要害怕得罪人:很多时候我们之所以会容忍对方不断突破底线,可能就是因为怕得罪人,担心以后关系不好处了。但实际上,对于这种不懂得尊重别人底线的人,你一味的容忍只会让他得寸进尺。所以,要敢于坚持自己的原则,不要因为怕得罪人就放弃维护自己的底线。 面对这样的人,一定要保护好自己,坚定地维护自己的底线,通过合适的方法让对方知道他的行为是不被接受的。 以上,希望对你有用,如果需要也可以找专业的咨询师,学习相处关系的技巧。
刘世淑
咨询师
1个月前
对付超越你底线的人和事都要坚决的说不,这样以后他们就不敢再欺负你,否则你的底线就会一步步的被拉低。
张应
咨询师
1个月前
受不了,就表达出来,建立边界。
尤四海
咨询师
1个月前
建议是,修复自己的人际关系协调能力,同时修复自己的底线守护能力,让自己能够从容的应对这类人。
徐慧梅
咨询师
1个月前
受不了就不受了,你说呢?
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