再回学校,依然很美,免费心理咨询

张宁

问

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1温暖

相关问答

#情绪是一种能量，驱动我们立刻行动去改变情境。没有觉察的人就像混沌无力的木偶，任凭情绪裹挟着去行动。情绪之所以能驱动人，是因为人本能地厌恶情绪带给身体的痛苦感受，要通过行动改变情境来立刻摆脱痛苦体验。如果情绪带来了喜乐的感受，又会驱动人行动去攀附和增强这种感受。这种趋乐避苦的自动反应是以一种模式来应对生活中的万千情境，必然是与实情不合，造成烦恼痛苦的结果。# 1个回答

#点亮生活的光#

#[太阳]情绪是在人际关系中沟通交流的一种表现方式，正确的情绪表达能够帮助别人理解我们的内心想法。# 1个回答

#管理好自己的情绪 #

#同频共振！#

#过高的期待会怎么样…#

#认同父母的标准是为了归属感和安全感#

#拥有感恩的心#

#生命贵在体验。#

#心力，比能力更重要#

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