面对别人的言语攻击,保持心平气和是一种修养,是一种勇敢,也是一种智慧,免费心理咨询

尤四海

问

面对别人的言语攻击，保持心平气和是一种修养，是一种勇敢，也是一种智慧。

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2温暖

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#好的人生是一步步走出来的#

#怎么做到接纳孩子？#

#“此时此刻，你和我在这里，我不孤单，而且我知道你会等着我上线，我内心有了力量。”——很感谢来访的小姑娘让我内心很有力量，也很感动！#

#压抑和隐忍#

#上帝把你的门关了，你就再打开，门就是这样用的。#

#开始美好的一天#

#人际关系: 如果在职场里面经常出现高压力的话，就会导致心理学说的叫职业心理枯竭。我们的身心都会耗竭，耗竭到一定程度，那么就会产生危机，这样的一个危机，会使我们导致情绪衰竭，情绪衰竭往往我们就感觉到麻木，或者过度的紧张，感觉到自己体力不支。这个部分就是对工作抱着很消极的态度，这个是我们说的情绪麻木了。那么还有自我的丧失，他找不到自我的感觉，也感觉不到周围人的一份存在。那么自我消失了，个人能力的下降，因为身体长期的耗竭，他觉得自己没法去胜任自己的工作。#

#人们把文明想的太好了#

#成为一个人#

#我们逐步意识到, 对改善来访者痛苦经验最有帮助的不是“解释-领悟”，而是来访者与我们共同构建的一段具有接纳和情感调谐性质的关系。#

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