为了获得安全的爱,你和你的伴侣需要做到四点,承诺,获得可操作的信息,自我调节的能力,愿意始终如一地尽自己的一份力来营造一免费心理咨询

赵艳杰

问

为了获得安全的爱，你和你的伴侣需要做到四点： 1)承诺， 2)获得可操作的信息， 3)自我调节的能力， 4)愿意始终如一地尽自己的一份力来营造一个友好的依恋环境。 ——Julie Menanno《安全的爱：创造一种可以持续一生的关系Secure love:Create a Relationship That Lasts a Lifetime》

相关问答

# 分手后不甘心还是放不下？最近老师在整理咨询手稿时发现，很多来访者在恋爱分手后，大多数会反复沉浸在伤感和负面情绪中走不出来，常常感觉“我很想他”“我很爱”……老师，分手后我那么难过，好想挽回。老师想请她在心里问自己三个问题：一、分手后，提起对方，你更多的是想念还是抱怨？二、如果对方想要复合，你是毫不犹豫的答应，还是需要再作考虑？三、假如对方有了新的恋情，你还是单身，你生气还是祝福？看完这三个问题，你心里应该早有了答。你为什么难过，这种难过的感受包含了什么……# 2个回答

#学会适时休息#

#当纠结来敲门，你的时间正在被“偷走”#

#把自己活成一道光#

#知行合一的本质：生即死死即生 #

#开始美好的一天#

#培植自己的福德# 1个回答

#咨询里的“两只脚”#

#重生之路～#

#挽回时，最让对方心动的三个行为：一在挽回的时候，学会直接做决定，不要让对方控制你的行为，比如在吃什么，去哪儿，这种小事上直接做决定。二，保持神秘感，适当放慢你们交往的速度，多角度的给对方展示一下自己的生活，比如工作上的成绩，和其他异性的相处，当你身上有了ta意想不到的价值，ta自然会对你比以前上心。三，让对方看到你对她的偏爱，不论男女，肯定都希望在感情中自己是对方的唯一，比如对女生来说，你的副驾驶只能她坐，你的衣服只能她穿，对男生来说，就是你在遇到问题的时候，第一个想到的人是他。#

相关话题

#感情那些事# 5930187个回答

#人际关系# 2574564个回答

#压力太大怎么办# 1572392个回答

#我需要心理咨询吗# 1316746个回答

#职场二三事# 545806个回答

#个人成长# 10304037个回答

#抑郁求助# 515254个回答

#焦虑怎么办# 1079326个回答

#心理咨询# 2469146个回答

#一句话描述你现在的心情# 2156086个回答

新手指引

什么是心理咨询

常见问题

如何预约咨询师

关于我们

新手指引

0571-288834323

浙ICP备17011252号-1 |

浙公网安备：33010802010038 号