学习不自律怎么办,制定好的计划不能完成,还自己给自己找借口,我感觉我的自律能力还不如小孩子,免费心理咨询

无

16回答

问

学习不自律怎么办，制定好的计划不能完成，还自己给自己找借口，我感觉我的自律能力还不如小孩子。

8温暖

16条回答

3年前

不想，

史冬英

咨询师

3年前

你想学习吗？

3年前

你想学习吗？

3年前

潜意识内肯定有抵触的一面，不要强迫，而要享受，另外养自己的能量，这样会更有行动力。

3年前

我很欣赏您学习有计划！有了计划，就有了行动的指南！落实计划时，可能会有一些突发情况发生，是不在计划里的，是吗？

3年前

我能理解你的心情。不知道您拟定的计划是否从心底里是真正喜欢的，并相信自己能完成的，如果你连自己都不相信，那么只会增加你的焦虑。如果愿意，我们可以进行这方面的探索。

3年前

降低标准，不对做不到评判，慢慢来

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