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于萍

1温暖

相关问答

#咨询师被来访回避依恋唤醒分离创伤#

#遇见未知的自己#

#当我们听到他人对自己的批评与指责时，我们通常有四种选择：一责备自己；二指责他人；三体会自己的感受和需要；四是体会他人的感受和需要。就如同我们对他人的批评中，暗含了我们尚未满足的期待和需要一样，当我们开始谈论彼此需要，而不是相互抱怨和指责对方时，就开启了满足双方需要之旅。#

#不要以为熟悉的人，亲密的人之间就无需表达#

#2025年从自爱开始#

#改变从来都是从自己开始#

#接纳自己，爱自己#

#回归本心，重获宁静与平和。#

#什么控制着我们的生活#

#我不想说过去自己的坏话，我担心她会生气。——我的一位来访者。# 1个回答

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