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杜宁娟
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活在当下, 临在当下, 做饭时想着做饭, 工作时想着工作, 试试看, 会不会感觉安宁些了…
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#心理学小知识 孩子在0-3岁的时候,需要父母无条件接纳,即使孩子什么条件都没有,父母对于孩子一无所知,但是父母也会愿意无条件去接纳他和帮助他。如果没有被父母重视,我们就会用一生去寻找那个重要他人,寻找曾经未被满足的心理。那个人也许是同学,也许是老师,也许是你恋人和伴侣。然后你会向他们索要爱,或许他们开始能够给予 ,后来可能就会逃离。#
#当一种现象有一百种解释时,你就变了——蜕变#
#换个角度,世界就是另外的样子~#
#向内成长,向外爱人#
#心理咨询感悟#
#对他人的失望#
#智慧的增长#
#改变是什么?#
#最真实最残酷的底层现实(一)#
#停止幻想,面对现实(#
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