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苏平
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1. 总美化伤害,不是善良,是童年求生本能。 2. 停止合理化打压、控制、恶意。 3. 伤害就是伤害,无关苦衷与借口。 4. 从前无力反抗只能妥协,如今我有选择、无需忍。 5. 放下过度共情,我的感受优先。 6. 不讨好、不洗白、不情绪供血。 7. 拒绝认知扭曲,只认事实与自身感受。 8. 守住边界,不再做任何人的血包。
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