你的感受是合理的,我理解你,认可对方的情绪,帮助他们感到被接纳和尊重,这是自信的起源,帮助你确认来自自己机体的感觉,免费心理咨询

尤四海

问

“你的感受是合理的，我理解你。” - 认可对方的情绪，帮助他们感到被接纳和尊重。这是自信的起源，帮助你确认来自自己机体的感觉。

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