郭佳丽
这是著名的健身教练张展辉用的方法和原则 《刻意练习》和《一万小时天才理论》,里面都讲到2个非常重要的部分,第一个叫做组块化,第二个叫做慢下来。 其实心理咨询更是符合这个规律 当你不着急让自己好起来的时候 你会好得越快
这是著名的健身教练张展辉用的方法和原则

《刻意练习》和《一万小时天才理论》,里面都讲到2个非常重要的部分,第一个叫做组块化,第二个叫做慢下来。

其实心理咨询更是符合这个规律

当你不着急让自己好起来的时候
你会好得越快
2温暖