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王红梅
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人的内心是一个神秘的世界,隐藏着无数情感和梦想,等待着我们去探索和理解。
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#想拥有一段优质的亲密关系,三个能力尤为重要: 1 发展好的特质的能力(发展生本能) 2管理坏的特质的能力(管理死本能) 3培养灵活的应对能力(根据对方的特质采取相应的应对方式) 提升好的部分,管理、优化坏的部分,有弹性地发展和不同类型人的关系,都是拥有一段优质亲密关系的途径。#
#衡量婚姻的关键就两个字:舒服。#
#消极能量~抱怨#
#什么是心理防御?#
#真实的自我#
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#第40天#
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#对于让自己困扰,有压力的关系可以先照顾好自己#
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#混乱是成长的一部分#
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