怎么应对那些如苍蝇般的低认知,不理解的声音,周围全是低认知的人,一开口就喜欢评判指手画脚,好多苍蝇,真想拿拍拍拍走他们,免费心理咨询

cake

11回答

问

怎么应对那些如苍蝇般的低认知、不理解的声音？周围全是低认知的人，一开口就喜欢评判指手画脚，好多苍蝇，真想拿拍拍拍走他们。

7温暖

11条回答

1年前

两个方向：①认同②离开

1年前

你很厉害的，在那么多苍蝇里坚持下来了。

你是如何做到的呢？

1年前

让对方两害取其轻

1年前

你这么说，大概率你是应该拍过他们，但结果似乎并不是你想看到的，所以你得尝试更新的方法，而不是在这里简单讨论你的运气

1年前

那么多干扰是很让人烦！可以学习强大自己的内核，选择屏蔽或过滤

1年前

觉察即改变

1年前

其实一般的保护自我的方式是隔离，因为面对这些声音，或者拒绝这些声音，都是需要承受压力的，

1年前

如果不再要求他们理解呢？

1年前

你好。能举一两个例子说明一下吗？

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