最近,突然领悟到了一个道理,其实每个人都是很有处世智慧的,只要你心态平和地跟别人相处,不被别人的情绪感染,不评价不批判,免费心理咨询

醒不来的梦

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问

最近，突然领悟到了一个道理:其实每个人都是很有处世智慧的，只要你心态平和地跟别人相处，不被别人的情绪感染，不评价不批判，哪怕别人的话语和情绪是针对你的，你都只是去感受，只是静静的看，像旁观者一样，不卷入别人的情绪能量中，你会很容易发现别人情绪背后的原因，而后你会理解他人，你不会生气，也不会被别人的话语情绪伤害。这种感觉特别奇妙，不用什么高人指点，只需要控制好自己的心态情绪，你自性的光芒就会自然显现，每个人都本自俱足。

10温暖

16条回答

张志颖

咨询师

1年前

觉察觉知，并去实践~

石萍

咨询师

1年前

绝佳的内在体验

晶晶

1年前

妄念

白雪峰

咨询师

1年前

这就是觉知力，原有的智慧

钱浩

咨询师

1年前

曾经有人当面对佛陀污言秽语。佛陀很平静地问: 你送礼物给别人时，别人如果不接受的话，礼物是谁的？对方想了一会，回答说: 自己的。佛陀说: 你刚才说的那番话，我也不接受。请你自己收回去吧。

史冬英

咨询师

1年前

理论上确实如此，不过实际操作起来却很难，毕竟我们都是人，哪能一直做到宠辱不惊、平静如水呢？而且有的人确实会很过分，也许他是有原因的，但他的行为可能还是会伤到你。所以不必对自己太苛刻，顺其自然就好。

张茂金

咨询师

1年前

“只是静静的看，像旁观者一样”，说明你已经有了一个观察者的眼光和态度，拿别人针对你的话语和情绪为啥还要去感受呢？比如，心理学讲“挫折引发攻击”，当别人针对我的时候，我只是想“哦，我又给他制造挫败感了，下次注意（故意给他制造挫败感或避免给他制造挫败感）”，为啥还要感受别人针对自己的话语和情绪呢？或许这就是咱俩两种类型的人的差异。