逃跑
15回答
新工作担心开展是否顺利 工作效率等
11温暖
15条回答
这种状态有多久了呢?是从什么时候开始出现这种状态的呢?
是因为过往处理工作没有达到领导预期,才会有这样的情绪还是其他原因呢?有没有思考过。换一个角度想,领导给你安排任务,第一认可你能力,第二信任你。那在工作层面,预期的目标是什么,开展如果有难度是否有寻求资源以及寻求领导的建议,包括过程中自己可以提升的,如果咱们正向去思考,是不是结果会往好的方向走呢
放松,工作久了就熟悉了。
66"
破掉完美主义,其实都懂,但做起来很难。不完美怎么行。这么一纠结,问题就来了,人也很难受。
你对自己有很高的要求,总想把工作做的更好一些,更完美一些,以取得领导对你的肯定和赞许,总想给领导留下一个好印象。
对自己要求太高了,总是担心领导同事的眼光,正确接纳自己,关注当下的工作状态,放松下来,其实你是可以的,以前有很多的成功体验啊,哪怕有些瑕疵,也是正常的。
做好每一个过程,好的结果自然会来。紧张是因为你想做的更好。
担心新工作干不好是很正常的,允许这份担心存在,调整一下心态,用你的能力,你的优秀证明你是能胜任这份工作的。
接到工作任务的时候不要过多去想之后工作的结果,关注当下要去做的事,不是所有的工作都会顺利,即使不顺利也很正常,关键要调整好自己的心态。
你希望新工作开展顺利,对自己的工作效率也有要求。新工作是新的挑战,也会是新的机遇,相信你会在过程中积累更多的经验,效率也会逐渐提升的。加油!
想想自己曾经应对新工作的成功经验,这会增强你的信心,缓解你的焦虑紧张情绪,让你逐渐平静下来。 心静下来,内心就会充满更多的智慧和力量,更好的应对挑战!
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