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迷路
11回答
问
但是我不配
8温暖
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11条回答
史冬英
咨询师
5年前
你所拥有的其实都是你该得到的。
李金玲
咨询师
5年前
冯二玲
咨询师
5年前
想幸福就建立佩得感
郝文英
咨询师
5年前
你为什么会有这种感觉呢,自我价值感是可以提升的,如果需要帮助可以来找我。
王晓艳
咨询师
5年前
亲,是什么让你有这样的感觉呢?为什么对自己有这样深的低配感觉呢?相信我,请把你的事情告诉我,我来帮你分析解决!
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#我怀疑我有回避型人格,和别人很难保持长久的关系,即使是本来关系还不错的人,也会随着时间流逝被我疏远,因为总觉得自己在他人心中不重要,敏感没安全感。#
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#今晚上咋滴呢,又醒了[流泪][流泪][流泪]#
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#没人能拒绝好的东西,但是在好的东西里掺杂一些别的,打压另一些东西,最终会反噬吗,我指的是全部#
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#想离婚了,不想回家。#
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#做了一个梦,梦见离婚了,那种梦境中对我的态度不能说是可有可无,比陌生人还陌生,看不起我,那种冷漠,敷衍,嘲笑的我的脸,让我心有余悸而不为,梦境中,即使我再怎么去做,都不可能在挽回她,说没感情就没感情,不要在浪费时间!早晨醒来之后,今天情绪低落,对自己也有失望,高兴不起来 现实生活中也是这样,我用卑微方式求原谅,当然在怎么改正自己缺点,好好工作,面对她,她的内心是这样告诉我,已无力回天,和她分居一年多了,都是分开异地工作,也是感情不合原因,各住各的,谁也不管谁,有时候时而问一下她最近怎么样,她的果断说话也是很命令式,有事说事,讲重点,不愿余和我一起多少一句 在这一年时间里面 ,我每天在想到和她在一起哪些地方做得不够到位,相处模式,自身不足,自己哪些习惯,有没给予关心,体贴,这些地方都在反思自己,改正!!!知道我每天是这样度过的吗,无时无刻不在想起,另外也会想起她值得我这样去做吗,对我这样态度,还对她保留一丝期望,期待她能回到这个家庭中,但是这个期望日子里面是多么难熬,有失望,有难过,也有开心《开心指的是我们还没离婚,有个共同的孩子》也许这就是最后一根救命稻草! 我也想没想到和她在一起的日子里面,日子会过得一塌糊涂,从没有想到她也有错,因为我自始至终都归咎到自己身上,在没有成为一位优异自己给她一个更好生活向往! [微笑][微笑]#
20个回答
#公司有个女同事很喜欢在别人面前总说自己的事情,而且有时候会炫耀一些,但是这样对别人倒是不好了,毕竟总是把自己提高,压低别人很难交到朋友,#
11个回答
#烦恼#
14个回答
#我的精神状态不稳定很激跌,感觉是人格层面问题加上外界比较糟蹋。比如看到一个网红发的好的部分被吸引后面又觉得不完全够,要是以前就去找其他的弥补缺失的这一部分,现在容易产生怨恨觉得你怎么这么不完美了情绪很动宕对外界产生不如意的不如自己所愿让我产生不舒服激动的情绪很怨恨对本身也产生怨恨#
5个回答
#我外在问题,被亲近的人身边的人还有乱七八糟的人打击严重了,咨询了很多次没有用,怎么真正解决呢#
7个回答
#考试题 我们的无意识慢慢苏醒,此刻,让我们静下心来,细细感知身体的每一处细微存在。 去感受皮肤与空气相遇时那一层微凉的触碰,或是某一处隐约传来的温热; 去觉察双脚与地面接触时,脚跟落地那一刻重力对地面的轻轻挤压; 感受这份压力如何从脚跟蔓延至脚心、再至前脚掌,最终抵达脚尖—— 压力从一点扩散成一个面,又在脚尖收束、释放,周而复始。 留意你的双腿如何承接并转移重心,髋关节如何随之微妙地调整; 感知你的腰腹与胸腔如何呼应这种流动,颈、肩与头部如何保持协调的轨迹; 最后,回归到你的呼吸—— 它是如何跟随着身体的节奏,轻柔而自然地起伏、变化? 让我们沉浸在这样细腻的觉察之中,与此时此刻的自己,深深相连。 我写的是今天觉得有点累,不想动。坐在沙发上做深呼吸,吸气,呼气,吸气,呼气。让自己放松一下。做完深呼吸感觉自己放松了。晚上外面下雨了,听着外面的雨声,感觉听雨声很治愈。嘀嗒嘀嗒。外面的雨下大了。有时外面会有汽车滴滴声音。我写的对吗。我写的不多,我就写一小段。她们写的都好,我觉得我老问老师,老师都不爱理我了。因为我自己不确定,我只是想得到肯定。我要改掉这个坏毛病。#
9个回答
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