小凡2020
16回答
付出了很多努力,但是总被否定 被过度依赖,没有边界感和空间感 失去了自主性和掌控感
13温暖
16条回答
你好!能看到你的疲惫,那么努力却还被人否定。身体需要休息就多点时间照顾好身体。
具体发生了什么,让你有这种感觉呢?
可以尝试着把他人(分重要他人和一般他人)的评价和自我评价分别写出来,看看两者的区别,再看看你更倾向于相信谁的评价?有兴趣和发现可以预约我的时间共同去探讨。
努力不仅是为了得到别人的认可,而是为了锻炼提升自己的能力,让自己有信心,自己认可自己更重要
边界感,空间感每个人都需要!要具体事情具体分析!如果事态已经影响到了工作生活,建议深度从内到外梳理一下
你的这个问题中,包含的信息量比较多,可以详细聊聊吗?
……
杨春玉
咨询师
2年前
工作总是被否定吗?宝贝儿!是不是没有按照领导的意愿去做啊?
相关问答
## 3个回答
#《火焰仙女》 最近的睡眠和往常的其实是差不多,一样的可能睡到2点,3点,4点,偶尔的睡到6点都是非常的欣喜,像是中了500万似的,心里美滋滋的,嘴角也想不自觉得上杨起来,但心境却是不一样,以前像是有点凌乱,焦灼,朦胧,还想要抓住点什么一样,混作一团,偶尔还真是把被子揉作一个喜欢的形状抱着,甚是舒爽。有时候女朋友,儿子偶尔的陪睡都挺好,像是哪颗朦灼的心轻轻的落在了地上,如是安稳,最近不管睡几个小时,内心还是平静的,都没关系,困了白天随时都会补一会,每天的浇花,喂猫,喂鱼,观察一下珍珠鸟的状态,一样进行,每天坚持的一日三餐都正常去做去食,无论儿女吃与不吃,如常进行,每天坚持的拖地也让人有一种和大地亲密的感觉,如果哪天我累了或不想拖也是可以的,我和大地我们都休息一下,一样的都在家里相互陪伴守望。 今天还是醒的早,可能自己觉得早吧,只是没有去看时间,眼前的昏暗中飞着一只展开翅膀不停扇动的鸟,或像是鸽子或老斑鸠的模样,只是全身燃烧着熊熊的的火焰,我就看着她,她还不停在煽动翅膀,但那颗头不停的变化,一个人的头,一个女孩,一个女人,像是新生的仙女,像是心里美滋滋的,像是在微笑,只是她长着鸟的身体,鸟的翅膀,鸟的飞翔的本领,并带着熊熊火焰的仙女,悬在空中,像是静止的飞翔,悬停,哪也没去!# 4个回答
#画示意图果然好使,一下子就清晰了。 先说说前倾摘要。 他始终都是我仰视的,像传说一样的男人,老板,连锁教培创始人。我追求着他,渴望他看见我,渴望得到他认可(无论是两性魅力还是工作能力),可他好像始终都是矛盾着克制着回避着又吊着。说他我没兴趣吧,约我去酒店的是他,对我肢体接触主动的拉手接吻甚至扒他裤子不拒绝甚至可以说是纵容的也是他,半夜给我打电话不说话又挂断的也是他,看见我的时候矛盾的眼神来来回回出现的也是他。 你说他想得到我吧,我追了他大几个月,疯狂示爱,甚至多次自我伤害,为他带课,崩溃,受委屈自己一个人哭鼻子的时候他都不为所动,甚至最后在我歇斯底里的打破他安宁(晚上打电话爆哭)之后现在选择拉黑我,又拉出来,又拉黑。 ———— 直到前两天我开始意识到,如果从局里跳出来,不以身入局的话,其实受到诱惑更多的是他,真正的渴望更多的也是他,如果断掉,损失更多的还是他。只不过他比我大,他会克制,他能忍。我年轻性子急又有一些原生家庭创伤,所以看似我更痛苦更渴望。 今天我画图,明晰了以下几个点: 1.他除了最后一条事业有成以外,在男女之中没有那条比我强,而这一条,我也不差。 我也是同龄人里事业能力很强的女孩子。他多吃12年的饭,事业上比我走的远是正常的。 2.他视角里的我(男女考量的视角),没有哪条不好的,要说不好,就是疯狂喜欢他,里的“疯狂”不太好,带刺。那删掉就好了。 3.换个角度一切都不一样,像跷跷板,他看上去高,是因为我份量更重??哈哈,是不是很有趣的一个视角。 4.他所有的反复矛盾行为,就像他在高位跷跷板上,需要克制不然就滑下来滑向我了。 所以他竖起一道墙,他看不见我,他就不会被诱惑,不会危险,我也不会看见他的这些不堪。 5.甚至前期是一个单向的墙,他可以看见我,我看不见他。 这样他,可以享受我的喜欢,他可以隐藏他阴暗的不堪,他的自卑,他这些年轻女孩子可能看不上的现实条件。 而我,看不见他,叠滤镜,叠想象,神化他,渴望他,甚至不断在我这边加码加码加码,希望搬出更多有价值的东西让他愿意见我。 如此,他当然安全。 他当然更不愿意去掉这面墙。 在我歇斯底里触到他感觉不安全了,他会瞬间害怕的把单向观察的口也关上,把我推拒在外。 又偶尔想我,所以拉黑拉出又拉黑。 要像下棋的人一样,去看棋局,才能发挥脑子的作用。如果把脑子一扔,跳进棋局之中,就会被玩的团团转,还痛不欲生。# 11个回答
相关话题
#感情那些事# 6860161个回答
#人际关系# 2957309个回答
#压力太大怎么办# 1745307个回答
#职场二三事# 615394个回答
#个人成长# 12617560个回答
#抑郁求助# 585490个回答
#焦虑怎么办# 1263593个回答
#心理咨询# 2907165个回答