你要做你自己,你的人生自己说了算,不要在乎别人的眼光,这些不都是心灵鸡汤吗,心理咨询最后发展成了安慰剂,咨询师说几句看似免费心理咨询

伸展

12回答

问

你要做你自己你的人生自己说了算不要在乎别人的眼光这些不都是心灵鸡汤吗？心理咨询最后发展成了安慰剂？咨询师说几句看似正确的言语，让来访者虽然在现实世界不能取得成功，但是可以在大脑中构想一个世界，自己成功。就好像阿Q正传中描述的，打不过别人，就说那个人是儿子，儿子打老子。精神胜利了。其实，心理咨询师可以改个名字，叫陪你聊聊天，不用心理咨询这么高大上的名字，别人还好接受点。咨询吗？肯定是你懂的比我多，你有解决方案，你能给出意见建议。但是，这些心理咨询师都是不做的。他们能起到的作用大概就是陪你聊聊天，做一点安慰，如此而已。

8温暖

12条回答

1个月前

市场的乱象，导致你对心理咨询有误解。心理咨询的目标：促进个人成长，完善人格，修复创伤，解决生活中的困扰，学会与各种情绪相处，提高认知水平，发展和完善人格，和你一起去分析所面怜问题的实质，发现引起问题的原因！

1个月前

咨询师安慰你的时候就已经站到你的对立面了，没有理解到你。所以你才会有这样不舒服的感受。

1个月前

心理咨询师的作用首先是给来访者释放负面情绪。获得现实生活中难得的信任和陪伴，给来访者安全感，个人信息和隐私保护。让来访者感受被尊重和理解，有机会更好的认识自己，觉察自我和负面情绪，疏理成长，自我喝酒解，让事情不会走极端和恶化心理冲突。然后理清现实，改善和提升认知智慧，重建理性和自信，磨练和修为意志品质，更有有能力面对和决定属于自己的现实生活。有时需要建议和方案，有时需要自我探索，承担属于自己的责任和风险。咨询师也是普通人，不是万能的神，优秀的心理咨询师懂得把握边界，处理好移情和自我投射，保持好客观中立。做好护法和参谋，不去替来访者做决定，让来访者有机会自我成长，独立面对自己的人生和情感，走的更远。

1个月前

内求外修，同时坚定地做自己生命的主人，选择自己的存在状态

1个月前

看得出来，你对咨询不满意。其实成功的心理咨询是咨询师引导来访者找到处理问题的方法，举一反三。如果只是需要咨询师对事件给出解决方案，那真是浪费了一次咨询经历。

1个月前

感受到你对于咨询的不满意，咨询师不提供解决方案，但是会带着你探索找到自己的解决办法

你提到的：做你自己，其实也是给了建议了，而咨询的成功也取决于双方的状态，以及匹配度，问题没有得到解决确实会有些失望的，但是请相信一切都是最好的安排

1个月前

我觉得心理咨询是让你内在和现实能够协调

1个月前

被咨询师伤害过？

1个月前

咨询师的作用在于引导来访自己找到解决问题的办法，与普通的聊聊天还是区别很大的

1个月前

看来经历了不少咨询情绪挺大

1个月前

你好，感觉上面说的是心理咨询的咨询部分功能，就是了解问题的来龙去脉，分析探索的过程，后面你提到的部分是师的功能，包括传道授业解惑等，完整的心理咨询是帮助你探索问题的起源，让你成为解决自己问题的老师。

1个月前

心理咨询的基础功能是安抚情绪，然后是解到困惑，你所看到的可能是第1层功能。

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