人际关系的本质是交换,想要良好的人际关系,需要知己知彼,对等交换,各取所需,免费心理咨询

张亮

问

人际关系的本质是交换，想要良好的人际关系，需要知己知彼，对等交换，各取所需。

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#让好的感觉增多，是整合好与坏的关键一个人看起来不那么非黑即白两极分化，那么Ta的内在大体分布是：好的、有希望的、安全的体验要大过于坏的，脆弱的，无法选择的等等负面感受的；这些也是由TA在生命早期与重要客体互动中形成的。好的部分越多，人的状态就越稳定。#

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