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雨
17回答
问
有没有这方面的专家
我很痛苦，我是个已婚育的妇女在我30多年生涯中，自慰从几岁就开始，随着年龄增长和衰老带来的激素下降，我发现我比同龄人衰老的更快，身体更弱，加上家族遗传的高血压，也是提早开始了。
我对所有男性都不由自主的扫过下体位置，我也能感觉到不合时宜的难堪。
我父母都是自私自利的人，我妈未婚先孕奉子成婚，一直恨我让她大出血让她不能换男人。我爸更是不闻不问玩自己的。我的弱小没换来怜爱，是无休止日复一日的出气，他们脾气暴躁，npd自恋型人格，我成了他们发泄脾气和放松心情的出气筒。
我的童年是灰色的是一潭死水，曾经放学回家感觉门变得很矮。
父母混吃等死，年轻时吃喝嫖赌家里有很多黄色书籍和影像，接触到了，我经常受气睡觉以自慰发泄，初中时还气出了乳腺结节，不过父母不会管的，自己好了。
现在他们各种方式想高质量养老，我看着他们真的很恶心，不过我学佛了知道冤冤相报何时了，也做不到像他们当初那样下作。
就是身体吃不消了，不想也知道频繁自慰不好，但是很难克制，影响我身体和智力了，自卑猥琐。
11温暖
17条回答
杨丽琴
咨询师
1个月前
无法表达的感受，比如愤怒和和委屈，只能通过身体来表达和发泄。
孔德雪
咨询师
1个月前
你好！昨天不堪的成长经历带来身体和内心痛苦，也能看出你有很多的怨气和愤怒，无奈昨天幼小的无力，今天不同了，你长大了，可以为自己做点什么来调整现状。从先爱自己开始吧！
张学禄
咨询师
1个月前
理解你的不幸遭遇和家庭通痛苦 ，虽然你受家庭环境影响有了自慰个瘾习惯，但你很有理性和自我进取意识，比父母一辈有进化成长。
当初只是把自慰当成释放心理压力的注意身体转移方法，如今你意识到这种行为带来的不健康后果，想改变方法很多，比如转移注意力到健身运动，亲密关系，工作事业，兴趣爱好，信仰修炼，自我建设。
我愿意陪伴和支持你，化解性能量，找到更加健康自律的自己。
李丽杰
咨询师
1个月前
不恰当的养育，让你长时间处于精神紧绷的状态，也许自慰能够曾经让你稍微放松一下，但是现在看来也不是恰当的放松方式了，给你造成了心理和身体困扰，还是需要疏通心结，补充缺失的心理营养
郑锦锐
咨询师
1个月前
你好像太孤独了？
你其实是可以选择的，只是你当成选择了自慰这个方式？
朴美花
咨询师
1个月前
我想小时候的你对自慰并没有性的意识，只是由于对于养育者的拥抱等心理渴求得不到满足，在不适宜的环境里，学会了用自慰来放松自己。而现在的你不一定是真正的“性瘾”，希望得到的是充满爱意的爱抚。欢迎你来私聊我
刘芝
咨询师
1个月前
你早年有老人带过吗，小时候和妈妈的链接缺失恒常性，方便时可以聊聊。
钱浩
咨询师
1个月前
你更缺乏的，是亲密关系。身心相交的这种。
弯路可能在所难免，目标确定了，就开始了第一步。万事开头难。
匿名
1个月前
补充一下：成年前后的时间里，我一直追求性爱，对此类事很随意，很喜欢这种亲密接触的感觉。
我是喜欢肌肤相亲的感觉大于做爱。
因为长年累月的自慰，让我很难从做爱中有太多快感。
现在想起来很懊悔，睡了很多却没有走心，没有恋爱的感觉。
唯一一次真心付出还是很分分合合遍体鳞伤。
孙晓芳
咨询师
1个月前
先从责备自己责备他人的情景中出来，过去是过去，只有现在，问你自己内心最想怎么救自己，自己多想救自己？决心有多大？能都敌过上瘾性行为？如果不行，继续在决心上下功夫！
刘云清
咨询师
1个月前
处理情绪，满足依恋的一种方式。看清目的，方式很多种
石广朋
咨询师
1个月前
就像是一个从毒药中走出来，并且在继续吃毒药中，寻找解药的过程，如果道理能解决的话，可能你早已经解决一万遍，所以根本不是听什么话就能够走的出来的，所以要身体力行，去尝试一些和以前不一样的东西，对错好坏倒在其次
肖洁
咨询师
1个月前
如果奇迹发生，你的问题解决了，那个时候的你，与现在有什么不同？
刘美欧
咨询师
1个月前
所有痛苦都有解决之道，探索适合自己的路
郝晨燃
咨询师
1个月前
原生家庭带给你的无爱感，导致自己也不知道如何爱自己，所以在情感需求方面也会有所欠缺，能理解你的感受，也能接受你的行为，如果可以不妨说一说
杨远宁
咨询师
1个月前
我能明白你此刻的心情，从小生活在这种家庭环境现在生活中，自己还那么多烦恼与困惑需要处理，不妨来找我倾诉一下~
罗永丽
咨询师
1个月前
心疼你，父母造业，子女承担。你背负了很多。可以找心理咨询师聊聊。
匿名
1个月前
补充一下：成年前后的时间里，我一直追求性爱，对此类事很随意，很喜欢这种亲密接触的感觉。
我是喜欢肌肤相亲的感觉大于做爱。
因为长年累月的自慰，让我很难从做爱中有太多快感。
现在想起来很懊悔，睡了很多却没有走心，没有恋爱的感觉。
唯一一次真心付出还是很分分合合遍体鳞伤。
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