风吹麦浪
12回答
起床困难。请假压力大。群里丢脸。心境极度差
7温暖
12条回答
发生了什么事情吗
天寒地冻的冬天,躺在被窝里,手够不着的地方都是远方,去趟卫生间,就像发配边疆。这个季节起床是真困难。不知道你起床困难的原因是什么? 关于“群里丢脸”,我想告诉你:人生不易,各自各有的问题,说出来不丢脸,也无需感到羞耻。这个平台让人感到安全、温暖!有些时候,仅仅是把心中的苦恼说出来,心里都会舒服多了。你觉得呢? 祝福你!愿你被世界温柔以待!
找一找起床困难的原因,估计后续的一系列尴尬也就解决了。
然后呢?日子还是要过,班还是要上…现实就是现实,还是想想怎么让自己快乐起来。
“起床困难”自己觉得可能的原因是什么呢?是否有足够的睡眠呢,起床时心情是如何的?也许调整一下作息节奏让自己处在最佳状态。身体情绪是会相互影响的
冬天起床确实是件困难的事。不容易。
人都不是神仙,都会有惰性,非常理解你,请假就是为了去做别的事或让自己身心更放松一些,但因此而让心情更差,那还不如
相关问答
#《在路上》 近一年的心里路程,自己都觉得神奇,可能都不敢相信自己走过的路是真的,因为这一切像梦一样跌宕起伏,但真实的是确实身体状态得到了好转,腹部没那么纠缠难受了,睡眠也好了很多,真的能深度睡眠了一些,有时候能睡3个时,偶尔的6个小时,开始的时候都非常开心喜悦像中了五百万了似的,像是离别了久违的家乡,一下子又像躺在了妈妈的怀抱里温暖而又甜美,脸上像是个天真的孩子般露出久违的笑容和也散落一些泪花来。 睡眠确实在过去的很多年里是一个非常大的困扰对于我来说,不过,最过大的变化是两种完全不同的心境,以前内心总显得那么焦灼,念头很多,总想抓住点什么,晚上睡觉总想抱住一个人或物来温暖一个极其空洞冰冷的心,但又知比较难,因为世界总有它的规律,不仅仅是你想要就有的问题,而是你要和世界建立对应的关系,它才满足你一些需求,尽管很需要,但你仍然要真实虔诚的面对一切和自己,现在的内心平静简单很多了,念头也非常少了,身心的距离好像也更近了。 可能在某种学问里,无意识中基本走过一个自性化过程,我的咨询师说虽然没见过类似的,但相关的书籍还是读过的,这就是完整走过了荣格“自性化”过程的路程。。。前路依然在行进,只是可能更加的从容,简单,平静,虔诚了一些,可能在现在的时刻自己只是觉得难想象之前的所走过的路,虽然有些收获有些疑惑,但我深信也许我们一直路上,或一直在路,只是你不知道而已,或许太沉浸其中已经忘了在路土,也特别感谢在生命中所有相遇的缘份,有你们,让我们彼此看见成就丰盈,有你们,我不孤单,感恩有你。也感恩拥抱自己陪伴自己走过那几十年的路程,我们相遇的每一秒都如此的真实虔诚,未来的路上我们依然携手前行,同舟共济!# 4个回答
#完美和爱# 4个回答
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