真正的修行是修心,是修正自己,修自己那颗烦躁不安一天七十二变的心,而不是修正别人,专挑别人的缺点和错误,免费心理咨询

那晓旭

问

真正的修行是修心，是修正自己，修自己那颗烦躁不安一天七十二变的心，而不是修正别人，专挑别人的缺点和错误。

1温暖

相关问答

#立命之学之活出新的自己#

#这构图绝了#

#婚姻，找的是伴儿，不是梦。明明和这样的人在一起，却非要他变成另一个想象中的人。甚至，看不到他真实的存在，而是把希望或痛苦投射到对方身上。要化解这些冲突，就必须看清自己不切实际的期待，并看到对方的真实存在，学习与对方的真实存在相处。# 1个回答

#夫妻吵架的原因可能是#

#职场寄语——前惠普中华区总裁孙振耀 (3上) 跳槽与积累#

#人与人的交往，是有试探性的#

#情绪从本质上来讲，是动机、欲望满足与否的表现，欲望满足时，我们开心、高兴、兴奋，各种积极情绪。欲望没有实现时，我们伤心、生气、愤怒，各种消极情绪。归根到底，是因为欲望，让我们受伤害。而我们的大部分欲望，来源我们成长过程中的欲求未被及时满足。我们太容易受伤害，也源于在我们成长过程中，没有及时得到父母等“重要他人”的认可与支持。每一次情绪的发生，其实都是我们觉察与成长的机会。觉察情绪过程中的心理感受、身体反应，可以让我们对自己更了解、对身体更敏感，对自己的了解和对身体的敏感，可以提高自己感受情绪的能力。觉察的同时，也是机会，让我们可以深入去分析自己的行为模式，分析自己在成长过程中那些未满足的欲望与期待，然后通过接纳、原谅、转变等方式放下并成长。当我们在面临很多情境时，可以看见自己的欲望，改变原来的应对方式，就不被情绪左右，也就可以坦然应对。# 2个回答

#自律才是王道#

#最好的平衡#

#【4月5日分享】慢慢枯萎#

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