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孙三丽
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不理合理的“完美主义”会带我们误入两条歧途:一条是我必须拼命努力,朝着自己的完美幻想飞奔过去;另一条是沉溺在完美的幻想中,无法接受不完美的现实,让自己变得消沉和抑郁,这样的“完美主义”导致的最大问题是让我们变得拖延和不愿面对。结果,自己的能力没有提升,压力却越积越多。
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