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戚艳
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你发挥能量的能力, 与你放松的能力成正比。
1温暖
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#好的情绪是被爱出来的!#
#没有人会拒绝真正的爱,除非那不是!#
#爱自己最好的方式#
#情感关系的若干总结(2)#
#潜意识在操控着你的人生#
#爱的序位中,在一个家庭里,需要先有夫妻的结合,才能有孩子,因此夫妻关系优先于亲子关系的。 孩子小的时候需要照料,父母的确会在一段时间里给孩子更多的关注。 但是如果我们一直把所有的注意力都放在孩子身上,而忽略伴侣在家中的位置,家庭必然会出现失衡。#
#一个人命运的改变#
#人类有九种基本情绪:害怕、生气、震惊、厌恶、悲伤、内疚、爱、喜悦、好奇。人类的所有情绪都是这九种情绪的组合体,一般是两到三种组合成一个混合情绪。 情绪无所谓好坏,都是人类的保护机制。是我们的童年经历、教育程式,导致我们对情绪有了大量的主观评判,给情绪贴上了标签。 情绪是一种能量,也是生命力的外在表现。能量不能被消灭,只能被转化和疏解。同样,情绪不能被控制和压抑,只能被觉察和疏导。一种情绪被控制和压抑,其它情绪都会变得麻木,爱的感受也会下降,甚至对痛苦的感知力都可能消失,一个人的生命能量和生命热情都会随之下降。 要善待所有的情绪,学会在细致的觉察中分辨情绪带来的感受,当你能体会到这种感受时,你就会成为感受力细腻的人。同样,你也会怀着同理心,去照顾别人的感受,你就会成为能够给别人爱的人。#
2个回答
#如何增强自尊感#
#让我怎么说,我不知道--礼物#
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