你可以表达愤怒,但你不能愤怒的表达,没有收拾残局的能力,就不要放纵自己的情绪,免费心理咨询

张凤琴

问

你可以表达愤怒，但你不能愤怒的表达。没有收拾残局的能力，就不要放纵自己的情绪。

你可以表达愤怒，但你不能愤怒的表达。没有收拾残局的能力，就不要放纵自己的情绪。

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#“你也不是非得跟这个人在一起”#

#高质量的亲密关系，记住四个秘诀，让你轻松掌握。#

#亲密关系，总是避免不了被人当成呈现和释放过去伤痛的最佳舞台。我们带着各自的伤痛，互相投射着不同的内容，构成了婚姻的场域。离婚换人可以解构掉这个场域，但未解决的创伤和痛苦，还将在新的场域里重现。从这个角度来说，和谁结婚都一样，最终都是和自己相遇、相处、相爱相杀。#

#表达你的“真实自我”，哪怕别人不喜欢！#

#“个人构念论”：意思是一个人认知，是由过去的见识、经历、思维、期望、评价，等等形成的观念。每次遇到相同或相似的场景时，我们习惯用以往的经验作出判断。当一个人的认知水平很低的时候，他脑海中的构念就会趋向单一，缺乏弹性，因而做出来的决策就很狭窄。当一个人的认知水平很高的时候，脑海中的构念就会更多元，因此决策会更灵活。一个人的认知，决定了他的格局；而一个人的格局，决定他的结局。 “花半秒钟就看透事物本质的人，和花一辈子都看不清事物本质的人，注定是截然不同的命运。认知突围，才是一个人立于不败的根本，走向更大成功的途径。#

#男人和女人的区别#

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