恢复能量的三种方式,天补,地补和人补,天补晒太阳,看月亮,拥抱世间万物,触摸花草树木,吹自然风,感受当下的安稳感,地补散免费心理咨询

李良敏

问

恢复能量的三种方式：天补地补和人补！天补晒太阳，看月亮，拥抱世间万物，触摸花草树木，吹自然风，感受当下的安稳感！地补散步登山，运动，走在松软的泥土地上，感受脚踏在大地上的归属感！人补穿自己喜欢的衣服，吃喜欢的饭菜，和同频的人待在一起，感受自由自在的舒适感！

相关问答

#2022.11.21.周一.第264天.# 1个回答

#每天感悟一点点#

#人生那么长，重要的是与谁同行，而不是目的地！#

#哲言智语：#

#学习，养成兴趣和建立一段关系，都会经历一段痛苦的时光。只有经历过刚开始的痛苦时光，才会体验到真正的快乐。#

#你是这样的吗？#

#把细碎的烦恼暂停关掉，把月亮挂好，睡个好觉。#

#你并非不够努力，而是陷入了“自我磨损”的死循环#

#你遇到特别的爱了吗？#

#2023/2/2# 2个回答

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