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陈海霞
2回答
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答:正反怂的目的,是诚实地面对自己总是忽视的那一面。 与其说释放的唯一条件是允许,不如说是诚实。因为诚,所以明,因为明,所以诚。诚与明相互促进,自然就会越来越开放,越来越敏锐。 看到即释放,但是需要更开放,更敏锐的觉察。
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2条回答
陈海霞
咨询师
10个月前
无畏地去面对自己的内在
陈海霞
咨询师
10个月前
正反怂的目的是let up. 不需要那么多视角,只需要注意到评判和要求,直接反转就够了只要找到被揭穿了,却反而一身轻松的感觉,let go.就是自动的…
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