首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
AVEnie
18回答
5温暖
写回答
提交回答
18条回答
章禕
咨询师
1年前
上下班的路上哈
匿名
1年前
通勤是啥意思
杨国栋
咨询师
1年前
做计划安排表格
匿名
1年前
想要管理时间。我的时间不由我。
徐伟伟
咨询师
1年前
想用碎片时间来做什么事情呢 ,或者说为什么你会想知道自己的碎片时间是哪些呢 ?
匿名
1年前
通勤是啥意思
章禕
咨询师
1年前
通勤时间,吃饭时间,睡前时间,如厕时间
匿名
1年前
还有什么管理时间的好窍门
杨国栋
咨询师
1年前
可以试着给自己做15分钟的时间刻度规划,就会发现自己有很多的碎片时间。
匿名
1年前
具体怎么做
杨国栋
咨询师
1年前
可以试着给自己做15分钟的时间刻度规划,就会发现自己有很多的碎片时间。
钱浩
咨询师
1年前
基本上,你用手机不是在工作的时候,都算。
马霞
咨询师
1年前
各种零散的琐碎时间啊。
胡周琴
咨询师
1年前
未被计划的时间都是碎片时间
于敏
咨询师
1年前
30"
史冬英
咨询师
1年前
莫非你全天的时间都被列入计划了吗?那你对自己真是太狠了!
李素蓉
咨询师
1年前
你的提问,让我感觉到你的日程排满了工作、学习,或者你认为的重要事件。你没有时间娱乐休息、享受食物的美味、拥抱大自然、仰望星空……
杨国栋
咨询师
1年前
可以试着给自己做15分钟的时间刻度规划,就会发现自己有很多的碎片时间。
章禕
咨询师
1年前
通勤时间,吃饭时间,睡前时间,如厕时间
刘美欧
咨询师
1年前
零零散散的可拾起来的都算,比如睡前10分钟
徐伟伟
咨询师
1年前
想用碎片时间来做什么事情呢 ,或者说为什么你会想知道自己的碎片时间是哪些呢 ?
宋园园
咨询师
1年前
可以了解一下时间管理课程和书籍,基本的有事件紧急情况四像限分类法,不做重要事情的时间段里都可以是碎片时间
相关问答
#真的会心想事成吗?#
16个回答
#自我厌弃#
16个回答
#这个男人就算喜欢能要吗?#
78个回答
#异地恋有结果吗。可以谈异地恋吗。网恋真的不靠谱吗。可以谈网恋吗。但是网恋也有修成正果的。现在生活中和网络上一样。真真假假,分不清。我怕被骗,我怕受伤。#
12个回答
#有时候上课经常跟学生开玩笑说,以前淋过雨就要把你们的伞撕烂[偷笑]比如自己上学钻过空子现在就给堵死,比如调皮的小孩皮不过我然后心服口服跟着我学,但始终都是玩笑话。 其实在心理状态的问题上,自始至终我都很关注,因为自己淋过雨,所以想为他们撑起一把伞,哪怕只是一小会儿。 今天偶然碰到一个,抑郁状态很明显的高三男孩儿。隔壁老师的一对一,这个老师跟我也很熟,关系很好,性格大大咧咧,我一边给自己学生上课,一边也在留意他的情况。我发现那个老师虽然好心,但是她是一个从小到大很健康的成长环境长大的人格很健全的人,她想安慰那个男孩,但其实没有用,她并不懂到底怎么回事。 我抽空跟这个男孩说:下课别走,跟我聊聊。 课后从我一开口对他进行心理疏导,他眼睛就红了,我知道我猜想的方向没错。期间另外一个老师和我们一起,一直想说自己的故事来让那个男孩开心起来。但我看到那个男孩礼貌性的听的同时,一直想继续跟我沟通。 我很感谢我自己一直以来的敏感,不间断的心理咨询,看过的书,学过的心理学专业。让我对学生的心理状态很敏锐。 教了他一些自保的方法,一些简单的对自己心理状态的察觉和应对。 到楼下和那个老师一起去吃夜宵之前,这个男孩很郑重的朝我鞠了个躬。 真的挺巧的,只是帮忙带两节课,萍水相逢,能在一个善良的孩子在迷茫痛苦的时候一线希望,一些理解,一点力量,一个方向,我感到很开心。 其实也挺有成就感的,虽然考心理学的研,半吊子水平,也一直在持续进行咨询来解决自己的课题。但是我懂这些,我自己的课题解决了八年,心理学专业知识也不差。虽然我的性格并不适合做咨询师,但偶尔在特定情况下,我可以短暂的,爆发出胜任咨询师的状态和能力。比如今天的情况,这一个小时。但我知道这是我的小概率状态。但我依然很开心。 而且在他痛苦的时候,出现了我,我能从他的眼神里看到一种。。我说不出来的感觉,一种,被拯救的感觉。很奇怪。长这么大第一次接收到这种信息。 但是!必须要自夸一下!!!我这次临场咨询表现非常专业我的语言,语调,包括我分析的方向!!嘿嘿,下次和咨聊天要求夸夸,真是挺有趣的,在给他做疏导的时候还是一副可靠的温柔有力量感的老师,转头回家就是一个,emm开屏孔雀快乐小狗哈哈哈。 ps:我知道没有经过正规培训最好不要进行心理疏导,特殊情况嘛,我也知道有其他关系的前提下很难开展疏导,但是我不是他老师,第一次见,别人学生。#
10个回答
#这辈子就这样了#
20个回答
#婚内的我爱上了一个同样在婚内的男人,舍不得又放不下#
26个回答
#在这些人面前有些自卑,还有些羡慕#
19个回答
#为什么长的很大一坨的男的内心都有点像小孩子呢?#
17个回答
#经验里告诉我,总是在平静的时候去控制一个人,我自己都好怕#
11个回答
相关话题
#感情那些事#
5395555个回答
#人际关系#
2368443个回答
#压力太大怎么办#
1474149个回答
#我需要心理咨询吗#
1248323个回答
#职场二三事#
506977个回答
#个人成长#
8966615个回答
#抑郁求助#
476237个回答
#焦虑怎么办#
968607个回答
#心理咨询#
2216601个回答
#一句话描述你现在的心情#
1955893个回答
推荐咨询师
56"
蔡善根
持证9年
国家三级心理咨询师
江苏省 扬州市
咨询
723
人
评价
274
条
复购
46%
56"
杜海英
持证10年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
51
人
评价
4
条
复购
29%
29"
王颖
持证14年
国家三级心理咨询师
江苏 南京
咨询
7
人
评价
0
条
复购
33%
31"
贾艳宇
持证15年
国家三级心理咨询师
黑龙江 大庆
咨询
430
人
评价
402
条
复购
80%
54"
桂玉娟
持证16年
国家二级心理咨询师
湖北 武汉
咨询
11
人
评价
0
条
复购
27%
查看更多