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yangbb5
12回答
问
我很希望我能在朋友间怼回去,小怼小进步,可是我脑子没有素材,不会怼让我很苦恼,能帮我吗,
2温暖
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12条回答
yangbb5
4年前
亲,看抖音之类我不喜欢,总是积累不到知识点,不想他们是用来消遣并得到咨询,在一群人里还是没有话说,很尴尬,目的性很强总是会提不起兴趣,求你能救救我吗
气球
4年前
很开心看到你能想提升自己,努力变得更好。 冰箱事件可能是引起你焦虑的最后一根稻草,点醒了你在沟通方面的提升需求,但不希望这个事件/场景或者单单是随时可以准确回怼 成为你提升沟通能力的唯一目的。提升的过程是缓慢的,正所谓“台上十分钟,台下十年功”,目的性太强,往往一下子达不到(比如,下一个场景你仍然无法自如地化解尴尬),你也许会沮丧,会更着急就,进入一个消极循环。 给自己设个小目标,一步步努力前进吧。比如,事情发生时,你脑子里可以想许多可以回答的话了呀,你不会那么紧张了呀,你的心态更稳定了呀等等。 关于思路和想法,建议你多读读评论性和分析性的文章,参考借鉴他人的思考方式,有很大的帮助哦!
蔡善根
咨询师
4年前
羡慕
徐静
咨询师
4年前
抱抱你
气球
4年前
您好,很开心看到您的回复。我是情说的工作人员, 很抱歉无法为您咨询,您可以在平台上选择合适的咨询师进行咨询。 祝您稳定心态,逐渐进步哦!
yangbb5
4年前
亲。你能帮我吗?我能让我的心稳定下来吗
yangbb5
4年前
亲。你能帮我吗?我能让我的心稳定下来吗
气球
4年前
很开心看到你能想提升自己,努力变得更好。 冰箱事件可能是引起你焦虑的最后一根稻草,点醒了你在沟通方面的提升需求,但不希望这个事件/场景或者单单是随时可以准确回怼 成为你提升沟通能力的唯一目的。提升的过程是缓慢的,正所谓“台上十分钟,台下十年功”,目的性太强,往往一下子达不到(比如,下一个场景你仍然无法自如地化解尴尬),你也许会沮丧,会更着急就,进入一个消极循环。 给自己设个小目标,一步步努力前进吧。比如,事情发生时,你脑子里可以想许多可以回答的话了呀,你不会那么紧张了呀,你的心态更稳定了呀等等。 关于思路和想法,建议你多读读评论性和分析性的文章,参考借鉴他人的思考方式,有很大的帮助哦!
气球
4年前
很开心看到你能想提升自己,努力变得更好。 冰箱事件可能是引起你焦虑的最后一根稻草,点醒了你在沟通方面的提升需求,但不希望这个事件/场景或者单单是随时可以准确回怼 成为你提升沟通能力的唯一目的。提升的过程是缓慢的,正所谓“台上十分钟,台下十年功”,目的性太强,往往一下子达不到(比如,下一个场景你仍然无法自如地化解尴尬),你也许会沮丧,会更着急就,进入一个消极循环。 给自己设个小目标,一步步努力前进吧。比如,事情发生时,你脑子里可以想许多可以回答的话了呀,你不会那么紧张了呀,你的心态更稳定了呀等等。 关于思路和想法,建议你多读读评论性和分析性的文章,参考借鉴他人的思考方式,有很大的帮助哦!
史冬英
咨询师
4年前
如果怼不回去,你的感受是什么样的呢?
王晓艳
咨询师
4年前
可以学一下人际交往的技巧!
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