昨晚去朋友家,一群人再开冰箱门,冰箱门关上没办法立马打开,这时女主人会说,他们家冰箱比较高级,成功把话题引开,而我却想不免费心理咨询

yangbb5

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问

昨晚去朋友家，一群人再开冰箱门，冰箱门关上没办法立马打开，这时女主人会说，他们家冰箱比较高级，成功把话题引开，而我却想不到，我还一直怪自己不会社交不会幽默，我该怎么才能走出这个坏情绪这种场景总会出现，我总是很尴尬的站在一边，这时我总是很难过

3温暖

17条回答

4年前

我看到了你对自己的不接纳，是什么让你对自己有这种感觉呢，你可以找我我来帮助你探索问题的原因，并且找到更好的能够表达自己的方法，㊗️福你

4年前

我看到了你对自己的不接纳，是什么让你对自己有这种感觉呢，你可以找我我来帮助你探索问题的原因，并且找到更好的能够表达自己的方法，㊗️福你

4年前

回到内心是什么让自己这么关注自己的表现呢？

4年前

也许，你太重视自己的表现如何，导致在社交中会有紧张情绪出现，这些情绪会影响你原本水平的发挥哦。

4年前

人际交往是一种艺术，你可以学，然后呢？做自我成长，这样你和朋友之间的关系和亲人之间的关系就会更和谐，你也会更快乐！

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