宇宙一级潜在鸽王
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我和她吵架了,她把我照片手机里有我的全部删了,然后去她家见父母也让我走,说她看不到希望,可是最终的源头我偷偷发现是她和一个男的网友聊天暧昧,虽然她说只是聊的很好,没有其他关系,但是那个男的都叫她亲爱的的她还和别人聊天,那个男的还说以后怎么怎么对她好,她也答应了我看到聊天记录,两个人还有手机联系方式,只是她父母不知道而已,她父母还以为是我们两个吵架不合适,我和她谈了,她说要么我做到两个人说好的要么叫我直接就算了免得我痛苦,我真的想不到我就离开20天就这样了,都准备谈婚论嫁了,难道这就是她追求的吗?现在每天还有联系,虽然聊天少,但是还是和我聊的挺正常的,就像还在一起一样,她以为我不知道这些事情,我就不知道她到底是和我分手了还是怎么样,保持着好像没分手又和别的男人聊那么爱情像情侣一样,我真的快疯了,到底什么意思,是留个备胎?我如果拿不出她想要的就找那个男的?
3温暖
12条回答
沟通以后做出遵从内心的选择。
你发现她的问题后,你是什么感受呢?你有没有想过要怎么处理你的这种情绪呢?你的逻辑似乎是她如何,你就如何,那你的感受怎么办呢?
你们两个人的吵架,或许说明了你们的情感发生了问题。一段亲密感情的维系是需要经营的。冷静下来,或许会有一个理智的选择。
首先要审视一下你们交往的整个过程中,你们的亲密模式是否是有问题?还有女方到底要的是什么?才能分析你要不要再继续下去?
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#当一个人的身心状态开始出问题的时候,其实最早出现问题的,往往不是学习、工作这些事情,而是照顾自己的能力会先下降。 我每次状态开始变差,最先出现的通常是睡眠问题。要么睡不着,要么就是睡不醒。睡眠一旦乱掉,吃饭也会变得不规律。接下来你会慢慢发现,你越来越不愿意照顾自己。很多很简单的事情,你都会能省就省,能不做就不做。 比如在我休学前那段时间,大概有一个多月,我早上晚上基本都不刷牙。可能会简单洗一下脸,把头发梳整齐,因为还是要出去见人。但刷牙这种事情我就是不想做,所以会一直戴着口罩。 洗澡也是一样。明明就是很简单的事情,走进去冲一下就可以出来,但你就是不愿意做。有时候甚至连洗内衣这种几分钟的事情,你都会觉得自己没有力气去做。不是不知道该做,而是整个人没有那种能量。 所以当身心状态开始出问题的时候,这些最基础的生活行为其实是最先出现变化的。好的一点是,我对自己还是有一定了解的,所以我会一直尝试调整自己。比如睡眠不好,我会允许自己去睡,累了就睡。睡不着也不用太焦虑,让自己慢慢自然睡过去。 吃饭也尽量给自己固定时间,比如一天两到三餐,差不多固定在中午和晚上。还有一些基本的生活节奏,比如固定时间去洗衣服,让自己至少保持一个基本的生活秩序。 我至少保留了一点自救的能力,在我人生一次又一次的挫折中让我不至于沉沦下去 # 16个回答
#我的猫猫# 5个回答
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