我不知道为什么身边的表姐亲人,总是对我那么冷漠,总是伤害我,我又很敏感脆弱,表面的坚强真的很不堪伤害,所以我现在就很封闭免费心理咨询

归寂

12回答

问

我不知道为什么身边的表姐亲人，总是对我那么冷漠，总是伤害我，我又很敏感脆弱，表面的坚强真的很不堪伤害，所以我现在就很封闭，可是一颗健康的心灵是应该与人合作的，可是一和别人接触我就受伤害。上天，在生活上不给我切什么难题，但在与人相处上吃尽了苦头，从小被孤立，排挤，我真的不擅长也很打击自信，就算我会是注会，家庭幸福美满，可是别人不喜欢我，还老是欺负我，排挤我，累的很。

7温暖

12条回答

石萍

咨询师

10个月前

把注意力拉回到自己身上，更多的关注自己的情绪和需要，逐步走出来！

一颗菜

10个月前

要强大起来哦越来越好敢于说不敢于直面困难

陈朋利

咨询师

10个月前

首先呢，对他人的冷漠和伤害呈现出来的是他们的人格特质，你的那些美好的期待在他们那里碰了钉子，受了伤害。其次，和他人相处，也就是人际关系，本身就是比较考验能力和性格，人格完善度的一件事。好的人际关系关系是种综合能力的体现：1.自我满足自我认可的能力；2.明确自己的需求，正确表达自己的诉求的能力；3.对他人的关系进行取舍的能力4.自我保护的能力。所以，让自己慢慢强大起来，美好会随之而来，加油。