今天,我有好好关照自己的身体吗,今天,我有勇敢表达自己的情绪吗,今天,我有好好爱自己吗,免费心理咨询

肖洁

问

1、今天，我有好好关照自己的身体吗？ 2、今天，我有勇敢表达自己的情绪吗？ 3、今天，我有好好爱自己吗？

相关问答

#第三种方法#

#你的肯定如果是从别人那里来的，那么你就会因为别人的喜怒哀乐而影响自己的情绪。如果你的肯定是自己给自己的，那么你就有一颗强大的内心。愉悦感由内而外散发出来。快乐是建立在外在的条件上。那么，你会选择哪个？#

#一定不要对孩子说，你为什么不！#

#婚姻家庭是人生的修道场#

#第337天一念开心的法宝是，看重你拥有的，轻视你没有的，这是让自己开心幸福的认知。我们拥有的东西可能是别人梦寐以求也难以得到的，珍惜这些拥有我们就是富足的，心情就是愉快和谐的，也就可以安驻于当下，让自己轻松自在。不属于我们的，如果只是一味的羡慕想望，只会破坏自己当下的心情，忘记自己的资源，引起自己内心的失衡，与幸福往往会背道而驰。何苦呢？珍惜该珍惜的，看重所拥有的，往往是：一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。好的做法是：管理好起心动念，守护好身心健康。# 1个回答

#如何摆脱不开心——四种快乐激素让你嗨皮#

#你有没有遇到温暖你心的人#

#人有静气，才有福气。#

#肯定自我就对了#

#你在活谁的人生#

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