我最大的弱点是自耗,在情绪漩涡里不断挣扎,还得不到什么结果,只有痛苦,想要的不敢争取,不会表达,伤人伤己,又不甘于平庸,免费心理咨询

一颗菜

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问

我最大的弱点是自耗在情绪漩涡里不断挣扎还得不到什么结果只有痛苦想要的不敢争取不会表达伤人伤己又不甘于平庸但是野心比能力大脾气大性格差不知道自己要什么这样活着真是好辛苦

6温暖

24条回答

杨国栋

咨询师

9个月前

整合一下自己，合一一下，统一一下认知，把内在能量升起来

赵莎莎

咨询师

9个月前

先从一件能让自己开心的小事做起。

张慧哲

咨询师

9个月前

有野心是好事，说明有目标，当你的能力撑不住你的野心时，说明需要提升能力的时候了，能力是可以训练出来的

匿名

9个月前

好的谢谢您啦祝您幸福美满再联系哟

张铭凯

咨询师

9个月前

ok，那就先确认自己的心意吧，如果是真的喜欢，就再勇敢一次，如果只是想普通朋友，就不必在意了，最合适的一定在最后等你

匿名

9个月前

不是哟很积极灵活的人哦

张铭凯

咨询师

9个月前

对方的性格如何，是比较内敛的吗

匿名

9个月前

我也没有很明确说我喜欢他就叙叙旧分享一下生活啥的

匿名

9个月前

回应了一次说让我去看他后面就不回我信息了

匿名

9个月前

回应了一次说让我去看他后面就不回我信息了

张铭凯

咨询师

9个月前

不理你是拒绝的意思吗，有没有明确的回应你

匿名

9个月前

对方不理我哟不回我信息咋办

张铭凯

咨询师

9个月前

喜欢就去勇敢的表达，或许就成了;不然对方永远不知道，你所做的也就不值一提，最终只是感动了自己，鼓励去表达，不一定要当面说，可以写纸条或者其他方式，总之，去做吧，别让自己遗憾

匿名

9个月前

我觉得自己是个影子呢我偷偷的观察自己喜欢的人都不敢靠近让他知道我喜欢他

张铭凯

咨询师

9个月前

哈哈哈，你相信光吗

我相信

匿名

9个月前

人类的善良之光

张铭凯

咨询师

9个月前

当然，有很多关心你的

匿名

9个月前

嗯嗯好感动有人在乎关心特别好

张铭凯

咨询师

9个月前

加油，问题总比方法多，希望你越来越好！

匿名

9个月前

真的嘛好的哟

张铭凯

咨询师

9个月前

接纳自己，发现自己，放弃比较，你是独一无二的;每天可以拿一张白纸，想到什么就都写下来，随心所欲的写，慢慢的你会更加清晰自己想要什么，加油！

匿名

9个月前

所有所有吗？讨厌的也要吗？

刘云清

咨询师

9个月前

从真诚接纳自己的所有开始

刘云清

咨询师

9个月前

从真诚接纳自己的所有开始

李素蓉

咨询师

9个月前

在平台上，去浏览浏览多位咨询师主页，找到一位你有感觉的、适合的咨询师，释放你的消极情绪，让咨询师的耐心、爱心影响你、感染你，陪你自我成长、停止内耗、内心富足！这种成长过程，是一个需要时间和耐心的过程，也是一个比较艰辛的过程。祝好！

顾明萱

咨询师

9个月前

你需要的是调整自己的情绪，内耗是最消耗人的精力的，如需帮助请私聊。