快救救我吧,免费心理咨询

佳忆

12回答

问

快救救我吧……

11温暖

12条回答

时峰

咨询师

4个月前

到了这个程度不是告诉你个方法就能解决的，需要做系统的咨询呢

胡周琴

咨询师

4个月前

去心理科做了焦虑程度的界定吗

饶静红

咨询师

4个月前

尝试通过呼吸放松，找咨询师聊聊

吴洁

咨询师

4个月前

有没有去医院看一下？

4个月前

4个月前

4个月前

找个能帮助你的人帮助你一下

王闪

咨询师

4个月前

具体有哪些表现尼？具体发生了什么事情让你感受到焦虑，这种情况经常发生吗

刘丽艳

咨询师

4个月前

让自己把焦点调整到呼吸上，不关注吸气，焦点放到吐气上。感受所有的情绪都随着吐气吐出体外。反复的呼吸吐气五到十分钟感受下！

李有军

咨询师

4个月前

焦虑是我们每个人都需要面对的一种情绪，是无法控制也是无法摆脱的，就像我们无法控制客人的到访一样，不论你喜不喜欢都需要好生招待，这样双方都会很舒服，否则就会很痛苦，更何况既然是客人早晚都会走的，我们何必着急上火呢！

马霞

咨询师

4个月前

怎么了？有什么症状吗？

邱蕾

咨询师

4个月前

找个咨询师做咨询

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#算一算我们享有多少恩典，让我们扪心自问是否好好利用了所拥有的恩典。一位学者说：“恩典是要上税的，税就是让它发挥更大的价值，裨益更多的人。” 古语有云：德不配位必有灾殃。就是说，一个人所享有的恩典与他所应当承担的责任是成正比的，因此一个人若其德行与所享有的恩典不匹配，不懂得用恩典去益己济世，只会用恩典去作恶，那么，他迟早会遭到报应，失去拥有的一切。生活中有的人，因为拥有某种恩典而沾沾自喜，得意忘形，殊不知，使他堕落的正是他所拥有的那种恩典。生活中有的人，生活越来越好，恩典越来越大，但这一切却没有使他变得更好，更勤于功课，反而成为了他的绊脚石，使他忘记了真正该重视的事情。任何一种恩典都是一种考验，有利有弊，享有恩典的人若不好好地加以利用，那么，恩典或许会变成一种祸根。做一个感恩的人，投资自己享有的恩典，让自己享有的恩典为自己赚取更多的报酬。# 7个回答

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