失恋了,走不出来,免费心理咨询

叮当

13回答

问

失恋了，走不出来

9温暖

13条回答

1年前

需要时间和过程

1年前

找个老师倾诉一下

1年前

理性断了，感性没有。

1年前

多久了呢？

1年前

接受目前当下出现的任何情绪，允许自己有情绪，同时可以借助外在的资源朋友、咨询师的帮助。

1年前

失恋是巨大的情感丧失，接纳自己的这种情绪，只是暂时走不出来，时间会给你答案，有一天你会走出来的。

1年前

转移注意力

1年前

也许可以深入的聊一聊，会帮助您找到失恋的原因，或许能够尝试真正放下，更需要从中有所学习，在未来遇到更好的自己。

1年前

我们可以聊聊，陪您一起。

1年前

需要一点修复的时间，可以找咨询师帮你修复。

1年前

失恋，是和曾经的自己，学习道别的过程。同时，也是接纳曾经的自己，作为自己，完整人生一部分的过程。走不出来，可能是不想道别，也可能是不想接纳。

1年前

怎么知道走不出来？时间是良药。

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#“我来人间一趟历尽风雨沧桑无意打碎夕阳却被劝返天堂我来人间一趟也曾年少轻狂怎奈世事无常终难如愿以偿我来人间一趟受尽世态炎凉回顾前尘过往徒留满腹惆怅一路上跌跌撞撞受过不少伤再回首半生已过犹如梦一场我望着天空愈发地迷茫不知道未来究竟在何方一辈子匆匆忙忙虚度着时光所谓的诗与远方还只是奢望我随着人潮四处在漂荡心中的话却不知和谁讲我来人间一趟本想光芒万丈谁知世人模样只为碎银几两我来人间一趟历尽风雨沧桑无意打碎夕阳却被劝返天堂我来人间一趟也曾年少轻狂怎奈世事无常终难如愿以偿我来人间一趟受尽世态炎凉回顾前尘过往徒留满腹惆怅一辈子匆匆忙忙虚度着时光所谓的诗与远方还只是奢望我随着人潮四处在漂荡心中的话却不知和谁讲我来人间一趟本想光芒万丈谁知世人模样只为碎银几两我来人间一趟历尽风雨沧桑无意打碎夕阳却被劝返天堂我来人间一趟也曾年少轻狂怎奈世事无常终难如愿以偿我来人间一趟受尽世态炎凉回顾前尘过往徒留满腹惆怅”# 7个回答

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#什么时候我才能真正稳住呢，像狂风暴雨天里，能有一个勾子，被地面稳稳锚定住。不会像大风里的蒲絮一样，风往哪刮我就往哪飘。以前在奶茶店打工，我会被环境影响，来单子我就疯狂做，做崩溃了都快。朋友问我，又不是你店，你就是个打工仔你干啥啊那么拼命，我说快递员和顾客都等着了啊我急，她说等着等着呗，等不了别要呗。干嘛，人家逼你你就卷死自己?我发现我也不知道为什么，我那么急。在感情里，喜欢一个人，我所有的注意力都会被迁走，根本无意识的开始在一切的选择里都靠近他(租房，工作，职业发展，择友，时间分配)，可是为什么呢?明明这些都没有必要，甚至反而会让他觉得我唾手可得而不再主动，明明我都知道，我为什么呢? 在工作上，旺季，所有人疯狂找我带课，我就卷死自己了，我拼命带课带到崩溃。总有人问我，你就是个兼职你干啥这么拼。我说我也不知道。可能是因为老板是我喜欢的人? 一旦有了情绪，比如我看见一些让我感到冲击的，痛苦的东西。我会被情绪裹挟着，像被大风裹挟着一样飞走。可是我会突然发现，嗯??可是现实什么都没变啊，????(黑人问号，我在干什么??)，那些理智的细节，我明明看见了，为什么我会忽略，我会放纵自己的情绪呢? 就连被骗钱，都一样。每次被骗完，其实我都知道，从一开始我就意识到了不对劲。可我还是选择了相信他，为什么呢? 我昨天试着锚定了一些点，“你是谁”“你有什么价值”“你要什么”，然后我在冥想的时候发现，我是一箱宝藏，我拥有那么多美好的品质，优秀的能力，坚毅的品格。嗯，还有一个聪明的脑瓜子。别人要来找我，应该拿出我想要的东西交换，而不是我见个人就送送送。变成散财童子?? 感觉我像。。地主家的傻儿子。。。今天再次被感情里的自卑感，不配得感，竞争感裹挟，明明看见了那些细节，可还是选择伤害自己的心。比如，我明明看见了两样东西。 1.他没有给她评论任何东西，她艾特他，他也没回复。 2.她作品下面有人评论“你老公真帅”，她说“过奖啦” 这两样东西，对于我来说，选择拿起1，我会沾沾自喜，会开心；选择拿起2，我会痛不欲生思维混乱。我就毫不犹豫的拿起了2，选择看不见1。。。有人可能以为这是潜意识自救。不，因为我所有事情都是这样。。这不是个例。。。被骗钱的时候，看见1是不靠谱的证据，2是对方语气好。我会直接选择忽略1转向2。交友，感情，工作，一切，我都会选择那个伤害我的，我好像跟自己有仇，# 10个回答

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