叮当
13回答
失恋了,走不出来
9温暖
13条回答
需要时间和过程
找个老师倾诉一下
理性断了,感性没有。
多久了呢?
接受目前当下出现的任何情绪,允许自己有情绪,同时可以借助外在的资源朋友、咨询师的帮助。
失恋是巨大的情感丧失,接纳自己的这种情绪,只是暂时走不出来,时间会给你答案,有一天你会走出来的。
转移注意力
也许可以深入的聊一聊,会帮助您找到失恋的原因,或许能够尝试真正放下,更需要从中有所学习,在未来遇到更好的自己。
我们可以聊聊,陪您一起。
需要一点修复的时间,可以找咨询师帮你修复。
失恋,是和曾经的自己,学习道别的过程。 同时,也是接纳曾经的自己,作为自己,完整人生一部分的过程。 走不出来,可能是不想道别,也可能是不想接纳。
怎么知道走不出来?时间是良药。
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