首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
张晓慧
问
看书的时候就把手机放一边安心看书,感受文字跟随眼睛的移动,心情进入一种平和与宁静的状态;工作的时候就认真工作,即使忙到飞起来,也不轻易打破自己的平衡节奏;难过的时候就难过,让眼泪随着地心引力的牵引,划过脸颊流到地面…专注于当下的感受,同步美好,也丰富自己的体验。别忘了,我们的情绪就像钟摆,能使自己加倍的难过,同样也可以让自己加倍快乐。 现时此刻是个美妙的词语,我们一起寻找它,感知它。我是晓慧,我们明天见!
写回答
提交回答
相关问答
#能控制情绪才能把握人生#
#【7月24日分享】个人情绪的表达#
#饭要一口一口吃,路要一步一步走;先处理心情,在处理事情。#
#第1694天 希望~心境#
#情绪失控时,试试《5分钟法则》#
#【2024.10.6分享】倾听#
#超越自尊的成长之旅。#
#『咨询有感·所有的症状都是人生的智慧』#
#先爱自己才能拥有爱人的能力#
#别总盯着别人跑得多快,低头看看自己的鞋带系好了没#
相关话题
#感情那些事#
7229958个回答
#人际关系#
3109045个回答
#压力太大怎么办#
1816493个回答
#我需要心理咨询吗#
1492435个回答
#职场二三事#
644635个回答
#个人成长#
13532878个回答
#抑郁求助#
612397个回答
#焦虑怎么办#
1335583个回答
#心理咨询#
3089915个回答
#一句话描述你现在的心情#
2654082个回答
推荐咨询师
53"
蔡善根
持证9年
国家三级心理咨询师
江苏省 扬州市
咨询
768
人
评价
283
条
复购
65%
56"
闫旭芳
持证10年
国家二级心理咨询师
吉林 白城
咨询
175
人
评价
25
条
复购
46%
117"
李欢欢
持证17年
国家二级心理咨询师
上海 上海市
咨询
350
人
评价
114
条
复购
68%
45"
宋丽娟
持证12年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
56
人
评价
5
条
复购
48%
30"
冯二玲
持证9年
国家二级心理咨询师
河南省 平顶山市
咨询
947
人
评价
323
条
复购
36%
查看更多