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always
13回答
问
依然是record
昨天的情绪很满，感觉自己快被淹没。若是从前，我应该会出现寻找一个情绪出口，去向内看，去分析。但昨天跟闺蜜瞎聊，各玩各的手机，一瞬间感觉没有必要过分关注那些情绪背后的暗流涌动。好吧，主要是我在走回家的路上自己简单做了溯源，发现就那么一回事，打破了躲在依赖里的泡泡。
今天醒得不早，但很满足地在被窝里玩手机，午饭后很满足地在被窝里睡得天昏地暗。看到面试时间，居然不逃避了，想着晚上下课后把房间整理一番，然后好好改改cv。也不愿再感受那一丝意难平，没有什么比好好向前更重要。
13温暖
13条回答
吴洁
咨询师
2年前
情绪有起有落，这是正常的。接纳它，不纠结，依然前行。
胡周琴
咨询师
2年前
智慧
黄盼盼
咨询师
2年前
你敏锐的感知力真是令人佩服，很棒，坚持下去
王晓静
咨询师
2年前
突然有一瞬间，感觉自己通透了
史冬英
咨询师
2年前
徐小慧
咨询师
2年前
这个觉察太棒了，特别是那句没有必要过分关注那些情绪背后的暗流涌动，如水一样自然而然，无为而治就是这个意思吧
金会芝
咨询师
2年前
16"
薛梅
咨询师
2年前
郭英楠
咨询师
2年前
感受到力量感，去面对向前看，加油！
殷宏芳
咨询师
2年前
小女孩长大了……
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